1. Home
  2. Detail

@caseyshappyhealthy: another WOW for ya. These keep me motivated af🖤 #nycworkout #aarmy #workoutmotivation #nyc #workoutsplit

caseyshappyhealthy
caseyshappyhealthy
Open In TikTok:
Region: US
Wednesday 14 October 2026 14:05:49 GMT
6761
453
11
6

Music

Download

No Watermark .mp4 (14.17MB) No Watermark(HD) .mp4 (14.22MB) Watermark .mp4 (12.43MB) Music .mp3

Comments

trainingformynextchapter
Montana | My Trimester Zero :
The butter yellow is so good on you!
2026-10-19 02:26:06
2
lifeofpetko
Nicky petkevich :
Sasha is great. Give varsity a go too
2026-10-15 12:37:41
0
taylgiac
Taylor :
Kinda wanna steal the WWC idea mainly for the group coffee trip
2026-10-14 19:44:16
0
sworlworld
sworlworld :
Yes to all of this
2026-10-18 02:11:44
1
globalaarmy
AARMY :
Sunday funday🤩🤞
2026-10-14 18:56:38
1
angieeb233
angieeb233 :
U look amazing
2026-10-16 23:23:12
1
To see more videos from user @caseyshappyhealthy, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#onthisday
#onthisday
وفرت فلوس عصاير رمضان وعملت بودرة العصير السريع في البيت.. معلقة واحدة في ثواني!
وفرت فلوس عصاير رمضان وعملت بودرة العصير السريع في البيت.. معلقة واحدة في ثواني!" #عصاير #عصائر_رمضان #عصائر_طبيعية #هوبا_في_المطبخ


🚘🔥#germany #عربيات_مصر_بقت_عالميه #fyb #car #tamerashour
🚘🔥#germany #عربيات_مصر_بقت_عالميه #fyb #car #tamerashour
#الرجل_المجهول👑 #انت_المقصودة #كلام_حب #حب_حقيقي #اكسبلورexplore
#الرجل_المجهول👑 #انت_المقصودة #كلام_حب #حب_حقيقي #اكسبلورexplore
#።።።።።። ድብቁ የሰንሰል ተአምራዊ ጥቅም።።።።።።።።።። 👂👂👂👂👂👂👂👂👂👂👂👂👂👂 ሰንሰል ለብዙዎቻችን ከብቶች እንዳይገቡ ማገጃ፣ አልያም እረኞች ቆርጠው የሚጫወቱበት ተራ የጫካ ቅጠል ብቻ ሊመስለን ይችላል። ነገር ግን አያቶቻችን “የመተንፈሻ አካላት ዋስትና እና የቤት አጥር” እያሉ በታላቅ አክብሮት የሚያነሱት ይህ ባለብዙ ግርማ ተክል፣ ከሥሩ እስከ ሻካራ ቅጠሎቹ የተሸሸጉ ድንቅ ጥቅሞች ያሉት እውነተኛ ተፈጥሯዊ ፋርማሲ መሆኑን ስንቶቻችን እንረዳለን? ዛሬ የምነግራችሁ ከጥቅሙ ይልቅ ውጫዊ ቅርፁን ብቻ ስለምናደንቀው ታላቅ ተፈጥሯዊ ፈውስ ነው። #ማሳሰቢያ :- ይሄን_ተክል _ለመድኃኒትነት_ለመጠቀም ሲፈልጉ ባለሙያ ያማክሩ። ዝም ብለው አይወሰዱ #ጥንቃቄ ይፈልጋል። 👉የሰንሰልን ዋና ዋና ጥቅሞች 1. የከባድ ሳል፣ የደረት መረገጥና የአስም ቀንደኛ ጠላት ይህ ሳይንሱ ራሱ ደርሶበት አፉን የከፈተለት ትልቅ እውነት ነው። ሰንሰል በውስጡ አልካሎይድስ የተባሉ ብርቱ ንጥረ ነገሮችን ይዟል። እነዚህ ንጥረ ነገሮች የመተንፈሻ ቧንቧዎችን የማስፋት፣ አክታን የማቅለልና የትንፋሽ ማጠርን በአጭር ጊዜ የመቀነስ ተአምራዊ ኃይል አላቸው። 👉አሰራሩ፦ ሌሊት ሌሊት የሚነሳ ደረቅ ሳልና የደረት መጥበብ እረፍት ሲነሳችሁ፣ ለስላሳ የሰንሰል ቅጠሎችን በንጹህ ውሃ ቀቅሏቸው። ከዚያም ማር ጠብ አድርጋችሁበት እንደ ሻይ መጠጣት ሳንባን ወዲያው ያቃልላል። 2. የሳይነስ፣ የከባድ ጉንፋንና የራስ ምታት ፍጹም መቁረጫ የአየር ንብረት በተቀየረ ቁጥር አፍንጫቸው ለሚደፈን፣ በሳይነስ ራስ ምታት ለሚሰቃዩ ሰዎች ሰንሰል እውነተኛ አዳኝ ነው። የታፈነ አየርን የመክፈት ከፍተኛ ተፈጥሯዊ አቅም አለው። 👉አሰራሩ፦ ትኩስ የሰንሰል ቅጠልን በትልቅ ብረት ድስት ውስጥ ውሃ አፍልታችሁ ጨምሩበት። ከዚያም ጭንቅላታችሁን በትልቅ ፎጣ በመሸፈን፣ የፈላውን የሰንሰል እንፋሎት በአፍንጫና በአፍ በረዥሙ ወደ ውስጥ መተንፈስ (መታጠን) ነው። ይህንን ስታደርጉ በሳይነስ የተዘጋው አእምሮአችሁ ወዲያውኑ ፍንትው ብሎ ይከፈታል። 3. ረቂቁን የዓይነጥላ፣ የዛርና የጭንቀት መንፈስ ማቃጠያ በባህል ህክምና አባቶች ዘንድ ሰንሰል ‘ክፉን መንፈስ ማሰሪያ’ ተብሎ ይታወቃል። ስሙ ራሱ እንደሚያመለክተው፣ በመንፈሳዊው አለምም የሰንሰል ጭስ ክፉ መናፍስትን የመቁረጥ፣ የማሰርና የማባረር ረቂቅ ኃይል አለው። አንዳንድ ሰው ያለምክንያት ጭንቅላቱ ይከብዳል፣ ነገሩ ሁሉ ይበላሻል፣ ወይም ማታ ማታ በክፉ ህልም (በዓይነጥላ) ይባንናል። 👉አሰራሩ (ገቢሩ)፦ የሰንሰልን ስርና የደረቀ ቅጠል አንድ ላይ አድቅቃችሁ ፍጩት። ማታ ከመኝታችሁ በፊት በከሰል እሳት ላይ በማድረግ ቤቱንና ራሳችሁን አጥኑት። ያ አእምሯችሁን አጨልሞ የያዘው ክፉ የመናፍስት አየር ሲወጣ ብርሃንና ሰላም ይሰማችኋል። 4. ለድድ መድማትና ለጉሮሮ ህመም (ቶንሲል) ፍቱን ፈውስ በተለይ ብርድ ሲመታን ጉሮሮአችን ይዘጋል፣ አልያም ድዳችን እየደማና እየቆሰለ የምግብ ፍላጎታችን ይዘጋል። በሰንሰል ውስጥ ያለው ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪ እነዚህን ጥቃቅን የሰውነት ኢንፌክሽኖች ወዲያው የማድረቅ አቅም አለው። 👉አሰራሩ፦ የሰንሰልን ቅጠል ጥቂት ጨው ጨምራችሁበት በንጹህ ውሃ ቀቅሉት። ውሃው ለብ ሲል፣ ጠዋትና ማታ አፋችሁንና ጉሮሮአችሁን በሚገባ እየተጉመጠመጣችሁፉት። በሁለት ቀን ውስጥ ድዳችሁ ይድናል፣ ቶንሲሉም ይበራርዳል። 5. ለቁርጥማት፣ ለጡንቻና ለጅማት ህመም ፍቱን ማስታገሻ እድሜ እየገፋ ሲሄድ ወይም በብርድ ምክንያት የጉልበት፣ የወገብና የቁርጥማት ህመም እረፍት ይነሳል። ሰንሰል በውስጡ ጸረ-ብግነት ባህሪ ስላለው የደም ዝውውርን በማስተካከል ህመሙን ያበርደዋል። 👉አሰራሩ፦ የሰንሰልን ቅጠልና ስሩን ቀጥቅጣችሁ በውሃ ውስጥ በደንብ አፍሉት። ውሃው ለብ ሲል፣ ህመም ያለበትን የሰውነት ክፍል በዚያ ዘፍዝፎ ማቆየት ወይም በሚገባ መታሸት ቁርጥማቱን ወዲያው ያጠፋል። 6. የሆድ ቁርጠት፣ አሜባና የሆድ መነፋትን ማረጋጊያ ውጭ በልተን ወይም ውሃ ተቀይሮብን ሆዳችን ሲቆርጠን መጀመሪያ የምናስበው ፋርማሲ መሮጥን ነው። ነገር ግን ሰንሰል በውስጡ ባለው እጅግ ብርቱ ተፈጥሮው ምክንያት በሆድ ውስጥ ያሉ ጥገኛ ተህዋስያንን ፈጅቶ የማስወጣት አስገራሚ አቅም አለው። 👉አሰራሩ፦ ጥቂት የሰንሰል ቅጠሎችን በአንድ ብርጭቆ ውስጥ አፍልታችሁ እንደ ሻይ መጠጣት በሆድ ውስጥ ያሉ አሲዶችን ያመጣጥናል፤ ቁስለቱንም ቶሎ ያድናል። 7. ለቆዳ ኢንፌክሽኖች ፣ ለቁስልና ለችፌ ማድረቂያ ሰንሰል በውስጡ ባለው እጅግ ከፍተኛ ጸረ-ባክቴሪያ ይዘቱ ምክንያት፣ ለረጅም ጊዜ እምቢ ያሉ ቁስሎችንና የቆዳ ማሳከኮችን የማድረቅ አስገራሚ አቅም አለው። 👉አሰራሩ፦ ቅጠሉን በሚገባ አድርቃችሁ በደንብ አልስልሳችሁ ፍጩት። ከዚያም የተፈጨውን ዱቄት ከጥቂት የቅቤ ወይም የሰሊጥ ዘይት ጋር በመቀላቀል፣ ህመም ወይም ችፌ ባለበት የቆዳ ክፍል ላይ በቀን ሁለት ጊዜ መቀባት ነው። 8. ለአይጥና ለተባይ ማባረሪያ ቤታችሁ በአይጥ ተወሮባችኋል? መርዝ ገዝታችሁ ድመት ወይም ህፃናት እንዳይጎዱባችሁ ስትሰጉ፣ ሰንሰል ከጎናችሁ አለ። አይጦች የዚህን ተክል ሽታና ጣዕም ፍጹም አይወዱትም። 👉አሰራሩ፦ የሰንሰል ስርና ፍሬውን አድርቃችሁ አንድ ላይ ፍጩት። ከዚያም አይጥ በሚመላለስባቸው ማዕዘናት፣ በጓዳና በሳጥን ስር ዱቄቱን በትኑት። ሽታው ብቻ አይጦቹን ከአካባቢው ያባርራቸዋል። 9. የደም ማጽጃ እና የወጣትነት መከላከያ በአሁኑ ጊዜ የምንመገበው ዘይት የበዛበት ምግብና የምንተነፍሰው አየር ሰውነታችን ውስጥ መርዞችን ይፈጥራል። ሰንሰል በውስጡ እጅግ ከፍተኛ የሆነ የፀረ-ኦክሲዳንት ክምችት አለው። ደምን የማጥራት፣ የበሽታ መከላከል አቅምን የመገንባትና የሰውን ጉልበት የማደስ አስገራሚ ተፈጥሮ አለው። 👉አሰራሩ፦ የለስላሳውን ቅጠል ጭማቂ ጥቂት ማር ጨምሮበት መጠጣት የሰውነትን ድካም ያጠፋል፣ ቆዳንም ከውስጥ ያበራልባችኋል። 10. የወባ ትንኝንና ተባዮችን ከቤት ማባረሪያ ቤታችሁ በትንኝ፣ በቅማል ወይም በቁንጫ ከተወረረና ኬሚካል ረጭታችሁ ጤናችሁን መበከል ካልፈለጋችሁ ሰንሰል ከጎናችሁ አለ። 👉አሰራሩ፦ የደረቀውን የሰንሰል ቅጠል ማታ ማታ በቤት ውስጥ ማጠን ነው። የሚወጣው ጭስ ትንኞችንና ማናቸውንም በረራማ ተባዮችን ከአካባቢው ያባርራል። 🤔 እስኪ እናንተስ ? በየአካባቢያችሁ ይህንን
#።።።።።። ድብቁ የሰንሰል ተአምራዊ ጥቅም።።።።።።።።።። 👂👂👂👂👂👂👂👂👂👂👂👂👂👂 ሰንሰል ለብዙዎቻችን ከብቶች እንዳይገቡ ማገጃ፣ አልያም እረኞች ቆርጠው የሚጫወቱበት ተራ የጫካ ቅጠል ብቻ ሊመስለን ይችላል። ነገር ግን አያቶቻችን “የመተንፈሻ አካላት ዋስትና እና የቤት አጥር” እያሉ በታላቅ አክብሮት የሚያነሱት ይህ ባለብዙ ግርማ ተክል፣ ከሥሩ እስከ ሻካራ ቅጠሎቹ የተሸሸጉ ድንቅ ጥቅሞች ያሉት እውነተኛ ተፈጥሯዊ ፋርማሲ መሆኑን ስንቶቻችን እንረዳለን? ዛሬ የምነግራችሁ ከጥቅሙ ይልቅ ውጫዊ ቅርፁን ብቻ ስለምናደንቀው ታላቅ ተፈጥሯዊ ፈውስ ነው። #ማሳሰቢያ :- ይሄን_ተክል _ለመድኃኒትነት_ለመጠቀም ሲፈልጉ ባለሙያ ያማክሩ። ዝም ብለው አይወሰዱ #ጥንቃቄ ይፈልጋል። 👉የሰንሰልን ዋና ዋና ጥቅሞች 1. የከባድ ሳል፣ የደረት መረገጥና የአስም ቀንደኛ ጠላት ይህ ሳይንሱ ራሱ ደርሶበት አፉን የከፈተለት ትልቅ እውነት ነው። ሰንሰል በውስጡ አልካሎይድስ የተባሉ ብርቱ ንጥረ ነገሮችን ይዟል። እነዚህ ንጥረ ነገሮች የመተንፈሻ ቧንቧዎችን የማስፋት፣ አክታን የማቅለልና የትንፋሽ ማጠርን በአጭር ጊዜ የመቀነስ ተአምራዊ ኃይል አላቸው። 👉አሰራሩ፦ ሌሊት ሌሊት የሚነሳ ደረቅ ሳልና የደረት መጥበብ እረፍት ሲነሳችሁ፣ ለስላሳ የሰንሰል ቅጠሎችን በንጹህ ውሃ ቀቅሏቸው። ከዚያም ማር ጠብ አድርጋችሁበት እንደ ሻይ መጠጣት ሳንባን ወዲያው ያቃልላል። 2. የሳይነስ፣ የከባድ ጉንፋንና የራስ ምታት ፍጹም መቁረጫ የአየር ንብረት በተቀየረ ቁጥር አፍንጫቸው ለሚደፈን፣ በሳይነስ ራስ ምታት ለሚሰቃዩ ሰዎች ሰንሰል እውነተኛ አዳኝ ነው። የታፈነ አየርን የመክፈት ከፍተኛ ተፈጥሯዊ አቅም አለው። 👉አሰራሩ፦ ትኩስ የሰንሰል ቅጠልን በትልቅ ብረት ድስት ውስጥ ውሃ አፍልታችሁ ጨምሩበት። ከዚያም ጭንቅላታችሁን በትልቅ ፎጣ በመሸፈን፣ የፈላውን የሰንሰል እንፋሎት በአፍንጫና በአፍ በረዥሙ ወደ ውስጥ መተንፈስ (መታጠን) ነው። ይህንን ስታደርጉ በሳይነስ የተዘጋው አእምሮአችሁ ወዲያውኑ ፍንትው ብሎ ይከፈታል። 3. ረቂቁን የዓይነጥላ፣ የዛርና የጭንቀት መንፈስ ማቃጠያ በባህል ህክምና አባቶች ዘንድ ሰንሰል ‘ክፉን መንፈስ ማሰሪያ’ ተብሎ ይታወቃል። ስሙ ራሱ እንደሚያመለክተው፣ በመንፈሳዊው አለምም የሰንሰል ጭስ ክፉ መናፍስትን የመቁረጥ፣ የማሰርና የማባረር ረቂቅ ኃይል አለው። አንዳንድ ሰው ያለምክንያት ጭንቅላቱ ይከብዳል፣ ነገሩ ሁሉ ይበላሻል፣ ወይም ማታ ማታ በክፉ ህልም (በዓይነጥላ) ይባንናል። 👉አሰራሩ (ገቢሩ)፦ የሰንሰልን ስርና የደረቀ ቅጠል አንድ ላይ አድቅቃችሁ ፍጩት። ማታ ከመኝታችሁ በፊት በከሰል እሳት ላይ በማድረግ ቤቱንና ራሳችሁን አጥኑት። ያ አእምሯችሁን አጨልሞ የያዘው ክፉ የመናፍስት አየር ሲወጣ ብርሃንና ሰላም ይሰማችኋል። 4. ለድድ መድማትና ለጉሮሮ ህመም (ቶንሲል) ፍቱን ፈውስ በተለይ ብርድ ሲመታን ጉሮሮአችን ይዘጋል፣ አልያም ድዳችን እየደማና እየቆሰለ የምግብ ፍላጎታችን ይዘጋል። በሰንሰል ውስጥ ያለው ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪ እነዚህን ጥቃቅን የሰውነት ኢንፌክሽኖች ወዲያው የማድረቅ አቅም አለው። 👉አሰራሩ፦ የሰንሰልን ቅጠል ጥቂት ጨው ጨምራችሁበት በንጹህ ውሃ ቀቅሉት። ውሃው ለብ ሲል፣ ጠዋትና ማታ አፋችሁንና ጉሮሮአችሁን በሚገባ እየተጉመጠመጣችሁፉት። በሁለት ቀን ውስጥ ድዳችሁ ይድናል፣ ቶንሲሉም ይበራርዳል። 5. ለቁርጥማት፣ ለጡንቻና ለጅማት ህመም ፍቱን ማስታገሻ እድሜ እየገፋ ሲሄድ ወይም በብርድ ምክንያት የጉልበት፣ የወገብና የቁርጥማት ህመም እረፍት ይነሳል። ሰንሰል በውስጡ ጸረ-ብግነት ባህሪ ስላለው የደም ዝውውርን በማስተካከል ህመሙን ያበርደዋል። 👉አሰራሩ፦ የሰንሰልን ቅጠልና ስሩን ቀጥቅጣችሁ በውሃ ውስጥ በደንብ አፍሉት። ውሃው ለብ ሲል፣ ህመም ያለበትን የሰውነት ክፍል በዚያ ዘፍዝፎ ማቆየት ወይም በሚገባ መታሸት ቁርጥማቱን ወዲያው ያጠፋል። 6. የሆድ ቁርጠት፣ አሜባና የሆድ መነፋትን ማረጋጊያ ውጭ በልተን ወይም ውሃ ተቀይሮብን ሆዳችን ሲቆርጠን መጀመሪያ የምናስበው ፋርማሲ መሮጥን ነው። ነገር ግን ሰንሰል በውስጡ ባለው እጅግ ብርቱ ተፈጥሮው ምክንያት በሆድ ውስጥ ያሉ ጥገኛ ተህዋስያንን ፈጅቶ የማስወጣት አስገራሚ አቅም አለው። 👉አሰራሩ፦ ጥቂት የሰንሰል ቅጠሎችን በአንድ ብርጭቆ ውስጥ አፍልታችሁ እንደ ሻይ መጠጣት በሆድ ውስጥ ያሉ አሲዶችን ያመጣጥናል፤ ቁስለቱንም ቶሎ ያድናል። 7. ለቆዳ ኢንፌክሽኖች ፣ ለቁስልና ለችፌ ማድረቂያ ሰንሰል በውስጡ ባለው እጅግ ከፍተኛ ጸረ-ባክቴሪያ ይዘቱ ምክንያት፣ ለረጅም ጊዜ እምቢ ያሉ ቁስሎችንና የቆዳ ማሳከኮችን የማድረቅ አስገራሚ አቅም አለው። 👉አሰራሩ፦ ቅጠሉን በሚገባ አድርቃችሁ በደንብ አልስልሳችሁ ፍጩት። ከዚያም የተፈጨውን ዱቄት ከጥቂት የቅቤ ወይም የሰሊጥ ዘይት ጋር በመቀላቀል፣ ህመም ወይም ችፌ ባለበት የቆዳ ክፍል ላይ በቀን ሁለት ጊዜ መቀባት ነው። 8. ለአይጥና ለተባይ ማባረሪያ ቤታችሁ በአይጥ ተወሮባችኋል? መርዝ ገዝታችሁ ድመት ወይም ህፃናት እንዳይጎዱባችሁ ስትሰጉ፣ ሰንሰል ከጎናችሁ አለ። አይጦች የዚህን ተክል ሽታና ጣዕም ፍጹም አይወዱትም። 👉አሰራሩ፦ የሰንሰል ስርና ፍሬውን አድርቃችሁ አንድ ላይ ፍጩት። ከዚያም አይጥ በሚመላለስባቸው ማዕዘናት፣ በጓዳና በሳጥን ስር ዱቄቱን በትኑት። ሽታው ብቻ አይጦቹን ከአካባቢው ያባርራቸዋል። 9. የደም ማጽጃ እና የወጣትነት መከላከያ በአሁኑ ጊዜ የምንመገበው ዘይት የበዛበት ምግብና የምንተነፍሰው አየር ሰውነታችን ውስጥ መርዞችን ይፈጥራል። ሰንሰል በውስጡ እጅግ ከፍተኛ የሆነ የፀረ-ኦክሲዳንት ክምችት አለው። ደምን የማጥራት፣ የበሽታ መከላከል አቅምን የመገንባትና የሰውን ጉልበት የማደስ አስገራሚ ተፈጥሮ አለው። 👉አሰራሩ፦ የለስላሳውን ቅጠል ጭማቂ ጥቂት ማር ጨምሮበት መጠጣት የሰውነትን ድካም ያጠፋል፣ ቆዳንም ከውስጥ ያበራልባችኋል። 10. የወባ ትንኝንና ተባዮችን ከቤት ማባረሪያ ቤታችሁ በትንኝ፣ በቅማል ወይም በቁንጫ ከተወረረና ኬሚካል ረጭታችሁ ጤናችሁን መበከል ካልፈለጋችሁ ሰንሰል ከጎናችሁ አለ። 👉አሰራሩ፦ የደረቀውን የሰንሰል ቅጠል ማታ ማታ በቤት ውስጥ ማጠን ነው። የሚወጣው ጭስ ትንኞችንና ማናቸውንም በረራማ ተባዮችን ከአካባቢው ያባርራል። 🤔 እስኪ እናንተስ ? በየአካባቢያችሁ ይህንን "ሰንሰል" የተባለ ተክል ታውቁታላችሁ? አያቶቻችሁስ ከእነዚህ አስር ጥቅሞች ውጪ ለሌላ ለምን ነገር ሲጠቀሙበት አይታችኋል? ያጋጠማችሁን በኮሜንት አጫውቱኝ👇#ethiopian_tik_tok🇪🇹🇪🇹🇪🇹🇪🇹

About

Legal