@shabrusya_: Заготовка для завтрака: ТОП-3 вкуса осенней ленивой овсянки Овсянку я беру долгой варки - 15-20 минут. Предварительно для нужной мне консистенции я измельчаю её в блендере, но не до состояния муки, это важно. И использую миндальное Nemoloko для каждого вкуса - это растительный напиток без лактозы (очень вкусный, кстати!). Но необязательно брать именно миндальное - у них разные вкусы есть🫂 🍌Банановый хлеб •основной слой: 50 г. овсянки Миндальное Nemoloko - 100г. 1/2 размятого вилкой сладкого банана •банановый слой: 1 банан 20г. масла - у меня кокосовое 2 столовые ложки коричневого сахара Молотые орехи: пекан, фисташки, грецкие - по вкусу Смешиваем ингредиенты для основного слоя. Растапливаем масло, кладем сахар, мешаем до однородности и добавляем бананы - томим на среднем огне до золотистости пару минут, в конце добавляем орехи. Выкладываем слои: овсянка, бананы, овсянка, бананы, шоколад и орехи - последний банановый слой в холодильнике может потемнеть, поэтому украсить им можно при подаче, но нужно будет заново приготовить бананы утром. 🍯По мотивам булочек Синнабон: •основной слой: 50 г. овсянки Миндальное Nemoloko - 100г. 3 столовые ложки растительного йогурта 1/2 чайной ложки корицы или по вкусу 1 столовая ложка солёной карамели (можно заменить сахаром) •верхний слой: 3 столовые ложки растительного йогурта 1/3 чайной ложки корицы Сахар по вкусу •Для украшения: растопленный белый шоколад или кокосовая сгущенка и карамель с корицей Смешиваем ингредиенты для основного слоя и верхнего, выкладываем друг на друга и украшаем, как я на видео. 🍎Яблочный пирог: •основной слой: 50 г. овсянки Миндальное Nemoloko - 100г. 3 столовые ложки растительного йогурта 10г. семян чиа 1-2 чайные ложки сахара •яблочный слой: яблоко 20г. масла - у меня кокосовое 2 столовые ложки коричневого сахара 1/2 чайной ложки корицы Молотые орехи •йогуртовый слой: 3 столовые ложки растительного йогурта 1/3 чайной ложки корицы Сахар по вкусу Смешиваем ингредиенты для основного слоя. Растапливаем масло, кладем сахар, корицу, мешаем до однородности и добавляем яблоко кубиками - томим на среднем огне пару минут, в конце добавляем орехи. Выкладываем слои: овсянка, йогуртовый слой, яблоки, овсянка, йогуртовый слой и яблоки. ❗️Овсянку на ночь убираем в холодильник, подаем с утра.

shabrusya_

Open In TikTok:

Region: DE

Wednesday 14 October 2026 14:13:22 GMT