@faisalalsulimann: تمرين دفع للي صدره ضعيف. #فيصل_السليمان
faisal alsuliman-فيصل السليمان
Region: SA
Wednesday 14 October 2026 14:48:28 GMT
Music
Download
Comments
K🎼 :
ماعليكم منه كلام فاضي ماله علاقه الرجال عطاك تمرين بوش وربط علاقه الصدر الضعيف معاه عشان يدخلك بدوامه،، التزم بالتمارين والعب صح وصدقني بتسوف تقدم كلامه هذا تحسسه يصعبها عليك
2026-10-14 18:57:28
1
Os. :
وش سبب ان الصدر العلوي الاول مع انه الحجم الاكبر للمستوي ف تحاول تحط طاقتك اكبر فيه ؟
2026-10-15 01:38:16
0
مم :
العبو فلاي فلاي فلاي اول تمرين وصدر علوي ب الكيبل وراح تتطورون وسلامتكم
2026-10-14 23:55:51
0
صاخب فكرياً 🇸🇦 :
ياكبتنا الكبير انا لي ٣ سنوات اتمرن بس تغير صدري وكبر وتطور تطور غريب في ٦ شهور عقب ما صار هذا التمرين اساسي في اي يوم صدر .. عطنا تفسير علمي ؟
2026-10-14 15:44:58
0
saudi.falcons :
الصدر تمرين واحد المستوي يكفي
2026-10-14 16:45:18
0
Hassan Al-Shahrani :
شباب والله عن تجربة ابدوا في تفتيح اول شيء وبعدها المستوي وبعدها العلوي بتدعون لي 👍🏻
2026-10-15 14:06:42
0
Abu Danah :
لا قلك المختصر المفيد 💯🔥
2026-10-15 05:43:16
0
معن | Maan :
توصل لتراي تلقاه متفنش
2026-10-14 14:55:51
0
Ml :
هل العب كتف امامي ولا اكتفي بالجانبي؟
2026-10-14 15:24:32
0
S . :
انا اسوي بوش اب بعدين تفتيح بعدين علوي ، كلها مجموعتين فعلية ، ينفع استبدل المستوي بالبوش اب ؟؟
2026-10-14 15:52:33
0
FHD 〆 :
والله ماعرفنا لكم مره ابدا مستوي مره عالي
2026-10-14 17:05:18
0
A :
والكتف الامامي!
2026-10-14 20:49:13
0
armnxm :
تقول الي صدره ضعيف يبدا بصدر علوي خطا الصح يبدا بصدر مستوي تمرين واحد بس دانبل فلاي الي يعجبك بعدها تبدا علوي
2026-10-14 23:17:54
0
S :
يخي ماكنت تقول دايم ابدا بالتفتيح؟ ووش رايك في اللي يقول العب بس مستوي وخلاص؟
2026-10-14 17:57:47
0
0:00 :
اذا كتف ؟
2026-10-14 16:18:20
0
a_1987 :
نفس تمريني ممتاز [إيماءة موافق]
2026-10-14 16:49:45
0
s :
طيب ياكبتن اذا عندي ضعف بالصدر السفلي؟
2026-10-14 15:55:24
0
iAS6.A :
ثاني جهاز في التمرين صدر عالي، شلون صار مستوي ؟
2026-10-14 15:34:30
0
AAA🇸🇦 :
والكتف الامامي
2026-10-14 15:19:11
0
✌️ :
Il try this
2026-10-14 14:56:12
0