@dieteticook: idée d’apéritif sain & gourmand pour l’automne🍕❤️ Ingrédients pour 2 à 3 personnes : 👉🏻 1 grande patate douce 👉🏻 1 c. à soupe d’huile d’olive 👉🏻 Sel, poivre, herbes de Provence Pour les garnitures : 🍅 façon pizza : sauce tomate, jambon, champignons, mozzarella, origan 🧀 façon raclette : jambon, fromage à raclette, herbes de Provence 🐐 façon sucrée-salée : chèvre, miel, noix & origan Préparation : Je coupe la patate douce en rondelles, je les badigeonne d’un peu d’huile d’olive et je fais cuire 10 min à 200°C. J’ajoute ensuite les garnitures et je repasse 10 min au four🤍 ✨ Équilibre alimentaire : parfait pour un apéritif sain, ou en repas express mais je te recommande d’ajouter une source de protéine supplémentaire (œuf au plat, jambon, maquereau..) et une salade ou une soupe à côté #sweetpotatos #sweetpotatostoasts #minipizza #ideeaperitif #rééquilibragealimentaire

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Wednesday 14 October 2026 16:30:29 GMT