@azrar.writes22: تے جیدے نال ہوے 👿🔥#foryou #foryoupagе #burhan_tv #punjabipoetry #azrarwrites22

🌙AZRAR•WRiTES🔥
🌙AZRAR•WRiTES🔥
Open In TikTok:
Region: PK
Wednesday 14 October 2026 18:37:13 GMT
64425
8583
163
1223

Music

Download

Comments

mirza________1
Zeeshan :
very good 👍
2026-10-19 05:14:49
0
ryk_prince
𝐍͢ɑ፝֟ʐɑƙɑƭ 🖤 :
Ameen Allah kry aisa he ho💔🥹
2026-10-15 16:57:05
0
mrsaqlain107
mr saqlain 107 :
o yaar 🥹🥹🥹
2026-10-17 18:55:17
0
yasir35663
𝓨𝓪𝓼𝓲𝓻 (ღˇ◡ˇ)♥ℒᵒᵛᵉᵧₒᵤ♥ :
𝒉𝒚𝒖 𝒐𝒚 🥹
2026-10-17 02:47:39
0
shazadalarkadogarada
SHOK DOGAR DA :
oy hoi
2026-10-19 09:03:05
0
anzalsheikh14
(。◕‿◕。) 𝓐𝓷𝔃𝓪𝓵 :
by oy gane 💔
2026-10-17 19:07:03
0
ahad.ali8732
Ahad Ali :
shahzada
2026-10-16 16:09:13
0
user9173282217777
Bhatti Sab 💔 :
g ha
2026-10-17 17:48:01
0
loveloveyoulovelovelove
sad 🥺 Love :
right
2026-10-15 09:34:47
0
user35069328871788
Haider Ali :
G Bilkul 💯💕:👌
2026-10-15 00:59:35
0
fiza.kousar112211
F♥️B .love♥️ :
2026-10-16 06:43:42
0
zain.jutt7487
🇦🇫🚫guglo :
far ty udi o ma hoi
2026-10-15 02:57:39
0
muzafarbasheer121
Muzafar Basheer 221 :
[Heartwarming][Heartwarming][Heartwarming]
2026-10-18 18:45:27
0
user1379700782022
abdullrehman :
😳😳😳
2026-10-18 07:56:20
0
waqas.sandhu944
waqas 07 :
🥰🥰🥰
2026-10-18 17:47:03
0
jutt62598
Adeel :
🥰🥰🥰
2026-10-18 17:29:41
0
ansar.bajwa42
Ansar bajwa :
❤️❤️❤️
2026-10-18 14:01:05
0
its_maher036
👻 آرائیں محکمہ 💫 :
🥺🥺🥺
2026-10-18 18:33:08
0
aliraza9t19
Ali raza 9t6 :
♥️♥️♥️
2026-10-18 07:14:28
0
kingmughal768
king mughal :
🥰🥰🥰
2026-10-18 06:43:09
0
abad.chauhan
Abad Chauhan :
🥰🥰🥰
2026-10-18 06:29:27
0
shk.ali.hassan0
Shk Ali hassan :
🥰🥰🥰
2026-10-18 05:35:06
0
muhammad.waqas8359
Muhammad Waqas :
🥰🥰🥰
2026-10-18 03:22:30
0
ranaawis132
Rana Awais :
🥰🥰🥰
2026-10-17 19:56:26
0
amirkhann274
AMiR KHAN Ñ :
🥰🥰🥰
2026-10-14 18:41:22
0
To see more videos from user @azrar.writes22, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#creatorsearchinsights
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#creatorsearchinsights

About