Arthur Varin
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Wednesday 14 October 2026 19:35:12 GMT
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𝕊𝕚𝕠𝕦â𝕥L :
je suis tous les jours fatiguée et je suis tous les jours anxieuse
2026-10-15 15:19:52
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solen.less :
Je me suis mise dans des situations inconfortables où je n’avais aucun moyen de prendre le contrôle ou de m’échapper, un tant de fois, et ça n’a jamais rien changé. Au contraire, ça n’a fait qu’aggraver mon anxiété, en ajoutant de nouvelles situations à une liste que j’essaie désormais d’éviter à tout prix. Même lorsqu’on constate que rien de grave ne nous est arrivé, il reste cette sensation de vulnérabilité, cette impression d’être complètement désarmée, sans aucun moyen de se protéger. Et ce sentiment d’être à la merci de ce qui peut arriver est d’une violence incroyable.
2026-10-15 06:19:54
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vikuuchan :
quand on vit avec de la fatigue chronique, que l'anxiété soit là ou non, elle handicap quand même au quotidien. et on ne peut pas échapper à certaines choses comme le travail, t'es obligée de subir
2026-10-15 07:32:26
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MSH_0424🍉🇩🇿 :
Hier je suis allé au urgence pour douleur thoracique les même depuis 4 mois c’est toujours ´l’axiete il m’ont fais tout les examens et rien sachant que mon anxiété viens de ma cardiophobie enfin bref l’interne me dis que l’anxiété et le stress peut provoquer une crise cardiaque ! Moi qui avais réussi depuis 15 jours a me calmer pas de recherche pas crise d’angoisse ou très légère depuis ce matin les douleurs ce multiplie dans mon bras Gauche mon sternum 🥲 c’est repartie de plus belle
2026-10-15 13:07:50
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Marmou10 :
il faut s'exposer progressivement à la fatigue. prendre des risques oui et accepter de faire des choses qui vont nous fatiguer ou même pendant que l'on est fatigué mais progressivement. ça permet au cerveau de retrouver un sentiment de confiance et de sécurité. lui montrer que oui, il y a des contrecoups et des moments où on est à la ramasse. mais que ce n'est pas dangereux pour peu que ce soit progressivement bien dosé
2026-10-23 16:53:49
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Miss Hérisson :
Symptômes 100x plus décuplés avec la fatigue… Alors quand je fais des insomnies ou que je dors mal, j’angoisse déjà car je sais que l’anxiété va être dur à contrôler
2026-10-17 08:05:30
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Charlotte :
Super bien expliqué !! Merci beaucoup et bravo pour tout ce que tu fais 👏 Ps : j’ai guéri à 99% grâce à tes techniques/ ton coaching, encore merci
2026-10-15 20:18:13
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La santé n'a pas de prix :
Comment fait face l'insomnie parce que quand je force pour dormir ça me donne le mal de tête 😭😭😭
2026-10-15 12:46:46
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YORSSY UCHIWA ⚔️♣️ :
Moi je suis assez fatigué chaque jour
2026-10-14 19:53:46
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✨L’Essence de vie 🌱 :
Chaque jour, je vis avec l’impression que je vais mourir. Je sens souvent que mon âme va quitter mon corps, que mon cerveau va s’éteindre et que je vais perdre connaissance. C’est une peur constante qui m’épuise mentalement et physiquement. 💔😔
2026-10-14 21:58:19
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