@lola_krisssss: These simple movements can help stimulate intestinal motility, support digestion, and make it easier to poop. Your intestines need regular movement to keep things flowing! So save this video and repeat these exercises daily. 🫶 #GutHealth #ConstipationRelief #PoopTips #DigestiveHealth #GutMotility

Lola_krissss
Lola_krissss
Open In TikTok:
Region: GB
Wednesday 14 October 2026 19:41:10 GMT
2043549
100706
1252
68731

Music

Download

Comments

michelle.hellewegen
Michelle :
Me on the toilet later
2026-10-15 08:38:44
20098
ch11kawari
⏔ ꒰ ᧔𝄞𝒜𝓂ℯ𝓁𝒾𝒾𝒶🪽᧓ ꒱ ⏔ :
how I look trying it on the toilet
2026-10-14 21:15:01
7124
droxclin
user8194663037595 :
So I need to perform an interpretive dance to take a dump?
2026-10-15 13:34:01
4747
huncholinithethird
A :
I did this but £5 didn't come out
2026-10-15 17:54:24
8064
lee.know404
˗ˋˏ Twixxel ♡ ˎˊ˗ :
I was pooping thanks for the idea
2026-10-14 19:47:07
4476
may.be.refucial
mey :
Is this way of moving good?
2026-10-14 21:39:18
2313
christineee0218
Christine 💕 :
Yall im CRYING at these comments
2026-10-16 17:55:55
0
_ggretta
_Ggretta :
My bathroom isnt big enough for me to be doing acrobatics in it
2026-10-15 00:06:48
964
paulyggow
Pauly🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿 :
This is a must have
2026-10-15 15:54:48
121
_._gabriel1_._
《Gabriel》 :
Me on the toilet
2026-10-14 21:46:48
5062
msps24
𝕸𝖊𝖏𝖚𝖐𝖘 :
This looks like a ritual
2026-10-14 20:40:59
8459
midnighttt_rain
j🧸📚 :
Me on the toilet later
2026-10-15 16:01:43
158
lightningmcbean4
lighting mcplane ✈️ :
can we see a live demonstration?
2026-10-16 17:51:57
0
butterchickenworld_alt
ButterChickenWorld2 :
I’m gonna try this
2026-10-16 04:34:38
0
0utstandiing
Outstanding :
Tried this and it worked...got some funny looks off other passengers on plane though 🤔
2026-10-15 16:33:06
125
doruraducan823
doruraducan823 :
all I need is coffee😏
2026-10-16 12:31:24
1
marc.k.b
Marc.k.b :
great just gave myself the Arabian goggles
2026-10-16 18:46:05
0
arunsells
Arun :
Isn’t this part Julia Stiles dance routine in save the last dance
2026-10-15 07:03:36
59
christreleaven
Chris Treleaven :
Thanks, the magical poop dance worked great…
2026-10-15 09:33:13
345
mollysstuff
Molly Burns :
Me after tacobell
2026-10-15 14:09:38
474
just_k1tty2
hyu7ki ⋅˚₊‧ 𐙚 ‧₊˚ ⋅ :
i wanna poop not do gymnastics
2026-10-14 20:48:01
388
erika_with.a.k
Erika :
my co worker staring at me through the crack in the door waiting their turn
2026-10-15 23:53:06
25
zeeard
Zee :
😭 By the time I finish this whole ritual, I’ll have forgotten why I’m even on the toilet in the first place! 😂💀
2026-10-15 12:03:48
71
dabro1991
Daniel Brown :
I followed all the steps but forgot the toilet 😳
2026-10-15 18:44:18
38
haider.j1
user7937650362687 :
I tried it and broke the toilet seat
2026-10-16 18:38:25
5
To see more videos from user @lola_krisssss, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Pompa hidup tapi tidak nyedot air? Ini masalah yang sering terjadi. Biasanya bukan karena mesinnya, tapi lebih kepada alur airnya. Berikut ini adalah penyebab paling umum dan cara ceknya: 👇 1️⃣ **Pompa masuk angin** (tidak ada air di rumah pompa)    - **Gejala:** Mesin bunyi normal, air tidak naik sama sekali.    - **Solusi:** Buka baut priming (baut isi air), isi pompa hingga penuh air, tutup rapat, nyalakan lagi. 2️⃣ **Klep / foot valve rusak atau bocor**    - **Gejala:** Harus isi air tiap kali mau nyalakan, air sempat naik lalu hilang.    - **Solusi:** Angkat pipa hisap, cek klep: harus nutup rapat satu arah. Ganti jika sudah aus / macet. 3️⃣ **Pipa hisap bocor** (retak, sambungan nggak rapat)    - **Gejala:** Ada bunyi “ngorok”, air tidak bisa terangkat.    - **Solusi:** Cek semua sambungan pipa, gunakan lem pipa / seal tape, dan jangan pakai pipa bekas yang retak. 4️⃣ **Kedalaman sumur melebihi kemampuan pompa**    - **Catatan penting:** Pompa air dangkal maksimal ± 7–9 meter.    - **Solusi:** Pakai pompa semi jet / jet pump atau turunkan posisi pompa (jika memungkinkan). 5️⃣ **Impeller (kipas) aus / macet**    - **Gejala:** Motor hidup normal, tidak ada daya hisap.    - **Solusi:** Bongkar rumah pompa, bersihkan lumpur / pasir, ganti impeller jika sudah aus. 6️⃣ **Saringan bawah ketutup lumpur**    - **Gejala:** Air kecil atau tidak naik, sering terjadi di sumur lama.    - **Solusi:** Angkat foot valve, bersihkan atau ganti. **Urutan Cek Cepat** (biar nggak bongkar semua): - Isi air pompa (priming) - Cek klep bawah - Cek kebocoran pipa - Pastikan kedalaman sumur - Baru bongkar impeller #fyp #fypindonesia #viral #pompaair #pompaairrusak
Pompa hidup tapi tidak nyedot air? Ini masalah yang sering terjadi. Biasanya bukan karena mesinnya, tapi lebih kepada alur airnya. Berikut ini adalah penyebab paling umum dan cara ceknya: 👇 1️⃣ **Pompa masuk angin** (tidak ada air di rumah pompa) - **Gejala:** Mesin bunyi normal, air tidak naik sama sekali. - **Solusi:** Buka baut priming (baut isi air), isi pompa hingga penuh air, tutup rapat, nyalakan lagi. 2️⃣ **Klep / foot valve rusak atau bocor** - **Gejala:** Harus isi air tiap kali mau nyalakan, air sempat naik lalu hilang. - **Solusi:** Angkat pipa hisap, cek klep: harus nutup rapat satu arah. Ganti jika sudah aus / macet. 3️⃣ **Pipa hisap bocor** (retak, sambungan nggak rapat) - **Gejala:** Ada bunyi “ngorok”, air tidak bisa terangkat. - **Solusi:** Cek semua sambungan pipa, gunakan lem pipa / seal tape, dan jangan pakai pipa bekas yang retak. 4️⃣ **Kedalaman sumur melebihi kemampuan pompa** - **Catatan penting:** Pompa air dangkal maksimal ± 7–9 meter. - **Solusi:** Pakai pompa semi jet / jet pump atau turunkan posisi pompa (jika memungkinkan). 5️⃣ **Impeller (kipas) aus / macet** - **Gejala:** Motor hidup normal, tidak ada daya hisap. - **Solusi:** Bongkar rumah pompa, bersihkan lumpur / pasir, ganti impeller jika sudah aus. 6️⃣ **Saringan bawah ketutup lumpur** - **Gejala:** Air kecil atau tidak naik, sering terjadi di sumur lama. - **Solusi:** Angkat foot valve, bersihkan atau ganti. **Urutan Cek Cepat** (biar nggak bongkar semua): - Isi air pompa (priming) - Cek klep bawah - Cek kebocoran pipa - Pastikan kedalaman sumur - Baru bongkar impeller #fyp #fypindonesia #viral #pompaair #pompaairrusak

About