@sr__tkv: ريمومنتاداا الموسم 😅🦶🔥🔥 سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجام. #fyp #foryou #viral #ريال_مدريد #realmadrid

كحيلان 🚸💬 :

لا تليق الريمونتادة إلى رياللل

𝓨𝓾𝓼𝓮𝓯 :

مايحتاج متعودين على الريمونتاده في بطولتنا

☜ڪميل🇧🇷⃤☞ :

ريمونتادا

ڪـلـبـيﻱ،💚𓆰 :

😂😂😂 فولل

علي سيف :

خالي أحنه الريال صح مرينه بموسم صفري مثل برشلونه همه مو سنين احنه بس سنه

⤾♯مِـ⒛ـصِيَفَـيَ!!؟🇩🇪 :

ماكو ريمونتادا 3 اهداف ب8 دقايق الا اذا نباعت المباراة بهلوقت

user9016888180834 :

بجيتمنلفرحء

ححتش ااسماوه🎭 :

لا تحتفل أمام الريال

. :

ليش محد شايف المشور

﮼كوكو 🧛🏻. :

𝑨𝙝𝒎𝒆𝒅 :

الكلاسيكو جاي

ابو زويف✌️🫂 :

ملوك الرومنتادات✌️

حيدر(يحب الكره القدم) 💔😕 :

ملاك :

CoffeeGo :

غير ريال مدريد ابو البطال

حمد ♥ :

عاده ليالي الابطال مع الابطال مدريد

علي البياتي :

احمد :

مجهول... :

لا توجد فقط في الريال😁😁😁

ريري :

💭¹⤹ابو تراب✘❤️‍🩹 :

اقتربت العبة برشلونة والريال

•–_–•عـــــلــــي•–_–• :

الريال والريمونتادا بعد والكل تعرف الريال والريمونتادا والي مايعرف خلي يروح يبحث بسجلات الريمونتادا عند الريال + الريال قاتل آمال البرشلوني بآخر الدقايق

𝑾𝒂𝒉𝒆𝒆𝒎𒀭🦚 :

حَسو†👼🏻 :

التذكير

قتال العرب⛓️ :