@tiktokaya_hekaya: فاكهة الدوم سر قديم يعاد إكتشافه علميا! شير تكتوكاية دوماية مع حبايبك و أصحابك! فاكهة صحراوية بسيطة شكلها متواضع، لكن جواها كنز غذائي حقيقي. الدوم (Hyphaene thebaica) مش مجرد مشروب شعبي، ده مليان بوليفينولات ومضادات أكسدة قوية بتساعد في حماية القلب، دعم الكبد، وتنظيم الدهون الثلاثية والكوليسترول. 🧠 يحتوي على مركبات نباتية قد تساعد في خفض ضغط الدم وتحسين صحة الشرايين، وبعض الدراسات ربطته بتحسن دهون الدم وتقليل الالتهاب. كما أن أليافه الطبيعية تدعم الهضم وصحة الميكروبيوم. 👨‍⚕️ ومن الأسرار اللي كتير ما يعرفهاش: الدوم ارتبط في بعض الأبحاث بتحسين صحة البروستاتا ودعم الخصوبة عند الرجال، بالإضافة لدوره المحتمل في تنظيم السكر في الدم. الفيديو يشرح العلم وراء الدوم، مكوناته الفعالة، أفضل طرق استخدامه، وهل فعلاً يستحق سمعته في الطب الشعبي. تابع التفاصيل الكاملة في الفيديو. ولو أول مرة تسمع عن أسرار الدوم استعد لواو فاكتس أكتر بكتير #دوم #الدوم #تكتوكاية_حكاية #doum

Dr. Basim Ayoub
Dr. Basim Ayoub
Open In TikTok:
Region: US
Thursday 15 October 2026 04:10:58 GMT
27024
931
54
450

Music

Download

Comments

staretoileaya1
Aya Khourbotly :
هو ايه الدوم
2026-10-15 07:09:38
0
gilane.taher
Gilane Taher :
هو اللي بيسالوا ايه الدوم دا مصريين !!!!! دا كان بيتباع ادام كل ابواب المدارس يا جماعه
2026-10-15 09:30:22
6
skydancer95
SKY DANCER :
بيتجاب منين
2026-10-15 05:27:20
0
halimnosseir
Halim Nosseir :
الثوم ضار جدا بصحة المعده والقولون ومثير قوي لجهاز المناعه . برجاء تقديم نصيحه صح الله يرضى عليكم الكلام ده غلط جدا الثوم والبصل على جسم الانسان
2026-10-15 10:40:48
0
nosh.hemeda
Nosh🕊🦋 :
دايما بعمله الحمدلله
2026-10-15 10:15:09
1
user84814473192994
user84814473192994 :
راح فين ياجماعه الدوم الله يرحم لما كان بيتباع ف كل شوراع مصر وكمان يتعمل عصير الناس الي بتقول عند العطار مش مضمون ياجماعه اي حاجه بودر مش مضمونه انا بسأل ع الدم الصحيح
2026-10-15 11:47:01
0
dondon66034
Dondon :
بيوطي الضغط بسرعة جدا
2026-10-15 13:19:38
0
amrn989
نبع الحنان :
فاكه صعب تأكلها دى أنا العطار انتظرته يجهز نفس الي عندك بودرة و يقول يكسرها بالمكسرة الحجر. صعب طازجة مستحيل
2026-10-15 13:19:50
0
omer.khd
Omer :
في فترة التمانينات والتسعينات في السودان، كنا بناكل الدوم كل يوم لما نطلع من المدرسة
2026-10-15 09:40:14
1
hend.amin09
Hend Amin :
ازاى نستخدمه حضرتك مقولتش
2026-10-15 12:43:41
0
fagarrou
fagarrou :
سيدي من ممكن صورة للدوم.وشكرا
2026-10-15 12:05:48
0
menamenamena50
Mena :
هو نفسه الحبحبوه أو التبلدي؟
2026-10-15 12:37:12
0
user7095909906777
مزارع الزياد :
شكراً جزيلا لك على هذه المعلومات القيمة وفقك الله تعالى💐 هل له تداخلات مع أمراض القلب والضغط و السكر ...
2026-10-15 12:41:36
0
aymanelbassioni
ايمن البسيوني :
فكرتنا بي ايام المدارس [قلب أحمر]
2026-10-15 10:58:11
0
aemahdrasad
احمد :
احضرو ازاي
2026-10-15 12:06:55
0
rashakhamis787
Rasha Khamis :
شكرا لحضرتك ينفع مشروب مغليه ونشربه بدون سكر
2026-10-15 11:57:13
0
ranosh_55555
🌜🩷 Rosymoon 🌸🌛 :
هو لازم بتاخد على الريق؟
2026-10-15 11:50:37
0
batoulmahfouz3
DrBatoul :
ذكريات إعدادي [Teary eyed][Big LOL]
2026-10-15 08:27:42
0
dalalelmileik
dalalelmileik :
ربنا يكرمك يا دكتور
2026-10-15 09:10:41
0
amirmostafa641
Amir mostafa :
طيب لو عاوز أجيبه منين أنا في قطر
2026-10-15 08:55:52
0
oukoooooooo
PearlWhisper :
كنت اطلع كل يوم من المدرسه اخد لي 2 او3 دوم طازة واتسلي بيهم طول الطريق للبيت وانا بمشي 😊😊🫠🥰
2026-10-15 10:37:05
0
ayeahvvgqk9
ماينغلب سيفك :
احلف طيب انه ينفع بجد
2026-10-15 13:33:06
0
amera.khlif
Amera Khlif :
دكتور انا عندي سكر بس ضغطي واطي ينفع اخد اللي اعرفو هو بيخفض الضغط
2026-10-15 13:01:34
0
buteful.roro
Buteful RoRo :
موجود فى كل مقله اللى بيبيعو اللب والسودانى
2026-10-15 09:20:05
0
hyat173
🍒Sama🍒 :
توكتوكايه حكايه 💚
2026-10-15 05:36:07
0
To see more videos from user @tiktokaya_hekaya, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About