@ajmalhere246:

queen  🤗🙈😜
queen 🤗🙈😜
Open In TikTok:
Region: US
Thursday 15 October 2026 16:28:23 GMT
224
57
14
0

Music

Download

Comments

alisaeed.alisaeed39
Alisaeed Alisaeed :
[Big heart hug]
2026-10-15 17:09:48
1
awaismalikhanpur8
Malik 🥀 :
ok g
2026-10-15 16:42:44
1
user497263038
Abdul Rahman 09 :
acha g🫣🫰
2026-10-15 18:52:06
1
masoomlarka__28
معصوم لڑکا👻🥀 :
Sach ma Jan 🙂💞
2026-10-16 02:34:38
0
mood.of3992
🤬😈🤬 :
Good💯
2026-10-15 19:27:41
0
mirbalaksher33
Mir Balak sher👻🚩 :
😳😳😳
2026-10-15 17:57:59
1
abid.ali.bughio4
⚔️Abid Ali Bughio🩹⚔️ :
💕💕💕
2026-10-15 17:13:31
1
vibeeditz76
vibe Editz :
😁😁😁
2026-10-15 18:49:59
1
husnkirani2
🎀💗 𝑰𝒒𝒓𝒂 𝑺𝒐𝒉𝒖 💗🎀 :
❤️❤️❤️
2026-10-15 16:30:32
1
unknown6707613
unknown :
[Heartwarming][Heartwarming][Heartwarming]
2026-10-15 16:49:00
0
ranashazad8654
ranashazad8654 :
💕💕💕
2026-10-15 16:32:47
1
husnkirani2
🎀💗 𝑰𝒒𝒓𝒂 𝑺𝒐𝒉𝒖 💗🎀 :
🌹🌹🌹
2026-10-15 16:30:34
1
husnkirani2
🎀💗 𝑰𝒒𝒓𝒂 𝑺𝒐𝒉𝒖 💗🎀 :
🥰🥰🥰
2026-10-15 16:30:36
0
dailyreminder1122
Daily_reminder :
🥰🥰🥰
2026-10-15 17:26:34
1
To see more videos from user @ajmalhere246, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Bahagia itu bukan harus liburan mahal atau pencapaian besar. Bahagia itu skill kecil yang dilatih tiap hari. 7 Cara membahagiakan diri sendiri versi realistis *1. Berhenti nunda seneng* Jangan nunggu
Bahagia itu bukan harus liburan mahal atau pencapaian besar. Bahagia itu skill kecil yang dilatih tiap hari. 7 Cara membahagiakan diri sendiri versi realistis *1. Berhenti nunda seneng* Jangan nunggu "nanti kalau udah kurus, udah kaya, udah nikah baru bahagia". Tanya tiap pagi: "Apa 1 hal kecil yang bisa bikin aku senyum hari ini?" Bisa kopi enak, dengerin lagu 10 menit tanpa distraksi, atau beli bunga 15rb buat meja. *2. Isi tangki energi, bukan cuma ngabisin* Kita capek karena terus ngasih. Coba cek: - Apa yang ngisi energi kamu? Jalan sore? Nulis? Ngobrol sama orang yang nyambung? Dengerin murottal? - Apa yang nguras energi kamu? Scroll gosip 2 jam? Nongkrong sama yang suka ngeluh? Perbanyak yang ngisi, kurangi yang nguras. Itu bukan egois, itu rawat diri. *3. Ritual 15 menit "me time" tanpa rasa bersalah* Setiap hari wajib. Matikan notifikasi. Contohnya: mandi agak lama pakai sabun wangi, journaling, masak makanan favorit, beres-beres kamar sambil musik. Ini sinyal ke otak: "aku penting". *4. Perlakukan diri kayak kamu perlakukan orang yang kamu sayang* Kalau teman gagal, kamu bilang "gapapa, kamu udah usaha kok". Coba ngomong gitu juga ke diri sendiri. Ganti "aku gagal terus" jadi "aku lagi belajar, dan belajar emang gak langsung jago". *5. Gerakin badan = naikin mood* Gak harus gym. Jalan kaki 20 menit di Kupang sore-sore, stretching, atau joget random di kamar. Badan gerak, hormon bahagia (endorfin) naik. Ini sains, bukan motivasi doang. *6. Bikin "toples bahagia"* Siapin notes di HP. Tiap ada hal baik, tulis 1 kalimat. "hari ini dipuji bos", "ketemu kucing lucu", "berhasil masak telur gak gosong". Pas lagi down, buka lagi. Kamu jadi ingat hidupmu gak seburuk yang dipikirkan pas sedih. *7. Belajar bilang "tidak"* Bahagia itu juga soal berani jaga batas. Gak semua ajakan harus di-iya-in. Gak semua chat harus dibalas cepat. Kamu boleh bilang: "makasih ajakannya, aku butuh istirahat hari ini ya". #galaubrutal

About