@holistigem: 5 postures pour libérer tes hanches et faire circuler l'énergie dans ton bassin. Partie 2 🤍 Va à ton rythme, étirement oui, douleur non !! Si tu as des soucis de santé ou douleurs articulaires n’hésite pas à demander à ton médecin avant de tester quelconque tutos en ligne ☺️❤️🩹 Ta posture préférée ? Dis-moi son numéro en commentaire ✨🌺 #yoga #hanches #mobilitéhanches #yogadouce #bienetrefeminin