@muraayah: Ken jij dat gevoel? 🤍 Dat je voor iedereen klaarstaat, maar jezelf ergens onderaan je lijstje zet. Dat je hoofd vol zit met to-do's, zorgen en verwachtingen, terwijl je naar buiten toe laat zien dat alles prima gaat. Dat je moe bent, maar niet goed weet hoe je rust moet nemen zonder je schuldig te voelen. Je bent niet de enige. In mijn werk binnen de basis ggz begeleid ik vrouwen die zichzelf kwijt zijn geraakt tussen alle rollen die ze vervullen. Als moeder, partner, dochter, collega, vriendin. Vrouwen die zoeken naar rust in hun hoofd, naar ruimte voor zichzelf, en naar de moed om hulp te vragen. En eerlijk? Ik herken het zelf ook. Naast mijn werk ben ik moeder van twee, en dat vraagt van mij dat ik steeds opnieuw zoek naar balans. Tussen zorgen voor anderen en zorgen voor mezelf. Tussen werk en thuis. Tussen willen en kunnen. Die balans is nooit af, het is iets waar je elke dag opnieuw voor kiest. Daarom is dit platform er. Een plek voor herkenning, motivatie en steun. Waar je mag voelen wat je voelt, en waar je kleine stappen mag zetten in je eigen tempo. Want jouw mentale gezondheid doet ertoe, ook als je het druk hebt, ook als je denkt dat anderen het harder nodig hebben. 📖 Binnenkort verschijnen mijn eerste e-books, vol inzichten en praktische handvatten om meer balans en rust te vinden. Houd deze pagina in de gaten! 🌐 Meer weten? Kijk op muraayah.com Hi, mijn naam is Imaan 🌙 Moslima, moeder van twee, met een multiculturele achtergrond en een groot hart voor vrouwen en hun mentale welzijn. #muraayah #mentalegezondheid #basisggz #vrouwen #moederschap

Muraayah

Open In TikTok:

Region: NL

Thursday 15 October 2026 17:29:35 GMT