so schlimm poa manche leute beauchen social media verbot
2026-10-15 18:07:28
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Louisa :
bei zu langem fasten bekomme ich auch heißhunger wenn ihr humger habt ist es oft schon zu spät.Bitte esst morgens was Mittags was und Abends und einen oder zwei snacks.Bitte nicht zu lange Pausen dazwischen,sonst empfehle ich euch ein Protein Shake zu trinken wenn ihr keine Zeit habt,ist besser als nichts ❤️❤️❤️
2026-10-15 18:10:47
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