@drsultanotaibii:

احمد الروقي :

كان وزني 115 والان 74 الحمد لله نزل،،، قطعت الخبز الأبيض والحلا والسكر والرز ونوم الساعه 10 مساء ومشي رياضه بعد صلاة الفجر ساعه ومشي العصر ساعه

نجد 🧡 :

😂 المشكلة لا أنام ولا رياضة ولا أشرب ماء وللأسف ماكو راحة نفسية

jajo :

انا كون نلقا راحه النفسيه نولي قنطار 😂

Soltana Narimene :

شكرا

salim :

وما هيا الاشياء تزيد الوزن

ام الغاليين :

تم

kuwaitn17 :

دكتورنا الكحترم تكلم عن اللي فيهم خمول بالغده يستطيع ياخد الابر التخسيس. لان ضعنا كل واحد يقول شئ

Daiamond :

راحة النفسية ههه من وين بدها تجي هل لراحة النفسية ههه

موجوع قلبي :

اشرب ماء قد ايه ف اليوم

أمي الحبيبة :

اريد ان ازيد وزني لانو نقص كثير

Roly Sultan :

حتجبها منين

شمس :

ايوه ...... الراحة النفسية .... يارب [يدان مفتوحتان] يا حي ياقيوم ياذاالجلال والاكرام اشتر خاطري واجبرني جبرا يليق بمقامك وجلالتك وانت الله . .... ولا تبعث احد لي يزعلني. ولا يكدر خاطري وبمقامك الكريم وباسمك الاعظم وبكتابك المستحكم ونبيك محمد صلى الله عليه وسلم فرحني يا رب العالمين وانظر الى حزن عيني وابدله فرحا بقوتك وارادتك يا قادر وانك على كل شيء قدير اذا اردت شيئا ان تقول له كن فيكون[يدان مفتوحتان]

Salah Alg :

الخبز السكر كارثه

عبدالقادر خيراني712 :

كاين غير الماء ههههه

الشمالية :

متى تجي ي دكتور لسكاكا

om miral :

والله اول 3 اشياء مش عندي🥺

mohammad najmul hasan santo :

aabeerr💕 :

خذيت حبوب نزلت وزني عشرة كيلو ومستمرة الحمد لله 👍

ŐuŞšäMā :

الرسول صلى الله عليه وسلم كان لا يشرب حتى يعطش يعني معلومتك اتجاه الماء غلط... وبالنسبة للنوم كانو لا ينامون الا قليلا.. وبقية الليل قياما... يعني اذا تريد لا تسمن اعمل بجد ولا تاكل حتى تجوع واذا اكلت ليس لحد الشبع

Safaa samy Mohamed :

طيب واللي مش بينام يدي نفسه ١٠٠ قلم يهبط وينام ولا ماذا يفعل ها وام شرب المياه بشرب ٢ لتر في اليوم اقسم بالله من ساعتان الي ٣ ربنا يوريك🤣🤣🤣🤣🤣🤣

🦋siwar🦋 :

براس امك بالحق[Larmes de joie]

memo :

معلش بس حضرتك الراحه النفسيه دي اجبها منين معلش 😏

. :

[ضحكة كبيرة][ضحكة كبيرة][ضحكة كبيرة]

محمد حسن هزازي :

👏👏👏