@entrelineas766: veces, el agotamiento no viene del cuerpo, sino de todo lo que guardamos en silencio: preocupaciones, tristezas, decepciones y emociones que no expresamos. Por eso, también necesitamos descansar emocionalmente, soltar lo que nos pesa y recordar que cuidar nuestra salud mental es tan importante como cuidar nuestro cuerpo. #saludmental #amorpropio #frasesmotivadoras #saludemocional #parati