Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@esila_naz8:
Esilanaz🇹🇷
Open In TikTok:
Region: TR
Thursday 15 October 2026 22:44:19 GMT
54228
138
3
4
Music
Download
No Watermark .mp4 (
0.88MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
0.79MB
)
Watermark .mp4 (
0MB
)
Music .mp3
Comments
user :
bereketli olsun da neden üstünü kapatınız
2026-10-16 10:48:03
0
Hatice Şanal :
😂😂😂
2026-10-16 02:33:03
1
To see more videos from user @esila_naz8, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
today#hust #xh #abcxyz
. . . #مراد علمدار #وادي الذئاب #مشاهير_تيك_توك #تصميم_فيديوهات🎶🎤🎬
Mùa thu đến rồi , em có muốn đi cùng anh ngắm nhìn những con phố không?#muathuhanoi
ایی بی وفا 🌷🌷 #vayral #foru #fyp #tiktok #unfrezzmyaccount 🌷🌷
🧀 KEFİRDEN EVDE SÜRÜLEBİLİR PEYNİR YAPIMI: AFİYET Mİ ZİYAN MI? Süzme yoğurttan peynir yapımını sevdiyseniz, şimdi sıra kefirde. Tek malzemeyle, katkısız ve sürülebilir bir peynir. 🛒 MALZEMELER ▫️ Kefir — 1 litre ▫️ Limon, tuz, dereotu — isteğe bağlı 👨🍳 HAZIRLANIŞI ▫️ Kefiri uygun bir kaba koyup bir gece dondurun. ▫️ Dondurucudan çıkarıp süzgece alın, süzülmesi için birkaç saat bekletin. ▫️ Süzüldükten sonra bir kaba alın, tadına bakın. ▫️ İsteğe göre limon, tuz ve dereotu ekleyip karıştırın. 💡 Püf Noktası: Süzülen suyu dökmeyin, smoothie veya hamur işlerinde kullanabilirsiniz. 📊 ORTALAMA BESİN DEĞERLERİ ▫️ 1 litre kefirden yaklaşık 250-300 gr sürülebilir peynir elde edilir. ▫️ Toplam (~280 gr): 420 kcal | 25g Protein | 31g Yağ | 12g Karbonhidrat ▫️ 100 gr: 150 kcal | 9g Protein | 11g Yağ | 4g Karbonhidrat 💰 ORTALAMA MALİYET (2026 TR) ▫️ Toplam Tarif Ortalama Maliyeti: ~110 TL ▫️ Lezzet: 9/10 ▫️ Pratiklik: 8/10 ▫️ Bütçe Dostu: 8/10 ▫️ Makro-Fit Uyumu: 8/10 ▫️ SONUÇ: Afiyet Orijinal tarif @mustafasolaq (Instagram) Siz peynirinize ne eklerdiniz? Yorumlarda yazın 👇 #protein #mutfak #yemek #kefir #peyniryapımı
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy