Raiane Brito
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Friday 16 October 2026 00:43:45 GMT
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Comments
Loida :
estou fazendo e realmente se faz a diferença, minha barriga seco e muito
2026-10-16 12:51:13
167
M.mayara 🌷 :
eu estou fazendo em casa
2026-10-17 19:41:47
106
elizabeteoliveira5715 :
sempre uma mulher sarada, nunca e uma como nós gordinha, e não tem continuação, nunca sabemos se é como ou se magra por natureza...
2026-10-16 06:40:41
23
laiara.92 :
Gente só façam , realmente funciona
2026-10-22 16:17:29
5
lariK💓 :
quem tem endometriose e faz exercícios e sente dor,faz oque?
2026-10-25 03:40:56
2
Amanda Loli :
qto tempo leva pra perder a diástase se fizer todos os dias em casa?
2026-10-17 20:48:57
14
cleap :
tbm acho q deveriam é chamar uma mulher q já é mãe e não mulheres q já tem a barriga chapada dessa forma nós mães não temos a certeza de q esses exercícios são eficaz mesmo
2026-10-16 08:48:02
14
Selma Oliveira :
tem mostrar uma mãe q tem 3 ou mais filhos
2026-10-24 12:10:54
0
Goreth alves rosa :
pq acho que essa mulher q fazem já são sarada
2026-10-16 08:18:29
0
Aparecida Rufino288 :
vou fazer
2026-10-25 01:48:02
1
♥ Anih Eiiih 💣 :
comecei hoje volto para mais detalhes daqui 15 dias 😅
2026-10-21 03:04:16
5
Rita Nunes :
queria tanto perde minha pochete
2026-10-16 16:30:13
1
Cléa Santos :
estou fazendo em casa e amei não vou parar
2026-10-16 12:46:26
5
pamela :
amg tem q contrair a barriga
2026-10-20 18:47:24
0
Lúcia Evangelismo :
Boa noite vc tem algum exercício que possa esta fazendo pra quem tem dores aciatica ou esse ai pode fazer quem tem ?
2026-10-19 02:29:07
0
🦋🦋 :
eu posso esta fazendo esse exercício, usando uma,cinta modeladora na hora da execução 🤔
2026-10-18 20:20:02
0
Sandra Guimarães140 :
vou começar volto pra comentar, alguém me curte por favor
2026-10-19 21:15:47
1
morena :
esse segundo exercício me dá cãimbra no posterior
2026-10-18 17:59:51
0
thaliamedeiro487 :
vou fazer dois mês de operada posso fazer
2026-10-16 20:38:25
0
Rosangela Vieira da Silva Maia :
MEU DEUS QUE MARAVILHA MUITA DOR NAS PERNAS EU TEM
2026-10-16 16:15:54
0
bal31 :
maravilhosa obrigada que Deus te abençoe até agora é a melhor ao ensinar
2026-10-17 14:46:40
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Kayla Maryah :
tentei fazer o primeiro exercício hj, só consegui completar ele completamente deitada.. achei difícil, mais vou progredir 🤞🏽
2026-10-17 23:01:42
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Ellenbatist :
que treino maravilhoso já tive resultado.
2026-10-20 15:09:14
4
anapaulinhasantiago :
Pego muito peso na academia. Alguns exercícios não deixam minha diástase fechar.
2026-10-17 08:37:57
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Leya Lopes :
quem fez uma astrodese na coluna pode fazer ?
2026-10-21 19:05:51
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