@utatane_sui: @taonini--Japan さんのあのシリーズだよ!😳🫶✨ お気に入りの商品に限ってリンク追加できないからショーケースにも入れられなくて悲しい🥲 #スクイーズ #スクイーズ紹介 #asmr #squishy

詩音翠🍎💤
詩音翠🍎💤
Open In TikTok:
Region: JP
Friday 16 October 2026 09:00:00 GMT
381
15
7
0

Music

Download

Comments

utatane_sui
詩音翠🍎💤 :
ソーナノ🈂️🤩🤍🤍
2026-10-16 13:14:16
1
2g4r1
にがり🍎💤 :
taoniniさんの箱可愛いよね!!
2026-10-16 13:15:10
1
0419yuki
ユキッコーマン🪽🌟 :
箱を開ける音とかもめっちゃいい!👍
2026-10-16 09:19:57
1
opipi_423
おぴぴ🍎💤 :
鼻だったり喉だったり大変だね🥲中身と予想当たったんだ、すご笑
2026-10-16 09:59:18
1
sonans.sohnano
ソーナノ :
2026-10-16 09:05:56
1
To see more videos from user @utatane_sui, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

★ Uykulu hissetmeden ders çalışmak için sabah 04.00'te nasıl uyanılır? 1. Bölüm: Bir Önceki Gece Hazırlığı → Sabah 04.00'te ders çalışmanın sırrı erken uyanmakta değil, kendini bir önceki geceden hazırlamaktadır. → Öğrencilerin çoğu başaramaz çünkü rutine değil, alarmsal odaklanırlar.   •Bir önceki gece: → 21.30–22.00 arasında uyuyun. → Saat 21.00'den sonra Reels ve Shorts izlemekten kaçının.  → Akşam yemeğini hafif tutun. → Kitaplarınızı, notlarınızı, suyunuzu ve çalışma planınızı hazır bulundurun. → Başlamayı olabildiğince kolaylaştırın.   •Saat 04.00 — Akıllıca Uyanın: → Sosyal medyada kaydırma yapmayın. → Alarmı ertelemeyin. → Alarmınızı yatağınızdan uzakta tutun.  → Yüzünüzü yıkayın ve dişlerinizi fırçalayın. → Su için. → Kendinize şunu söyleyin:
★ Uykulu hissetmeden ders çalışmak için sabah 04.00'te nasıl uyanılır? 1. Bölüm: Bir Önceki Gece Hazırlığı → Sabah 04.00'te ders çalışmanın sırrı erken uyanmakta değil, kendini bir önceki geceden hazırlamaktadır. → Öğrencilerin çoğu başaramaz çünkü rutine değil, alarmsal odaklanırlar.  •Bir önceki gece: → 21.30–22.00 arasında uyuyun. → Saat 21.00'den sonra Reels ve Shorts izlemekten kaçının.  → Akşam yemeğini hafif tutun. → Kitaplarınızı, notlarınızı, suyunuzu ve çalışma planınızı hazır bulundurun. → Başlamayı olabildiğince kolaylaştırın.  •Saat 04.00 — Akıllıca Uyanın: → Sosyal medyada kaydırma yapmayın. → Alarmı ertelemeyin. → Alarmınızı yatağınızdan uzakta tutun.  → Yüzünüzü yıkayın ve dişlerinizi fırçalayın. → Su için. → Kendinize şunu söyleyin: "Sadece 10 dakika çalışacağım."  2. Bölüm: Zihninizi Harekete Geçirin •Zihninizi aktifleştirin: → Su için → Temiz air/havalandırma için pencereyi açın.  → 2 dakika esneme hareketleri yapın. → Uyandıktan hemen sonra kafein almaktan kaçının. → Kahve içiyorsanız, ilk çalışma oturumunuzdan sonra için.  •Saat 04.00'te Ne Çalışılmalı? → Bu sizin yüksek odaklanma zamanınızdır. •Şunlara odaklanın:  → Tekrar yapmak → Çıkmış sorular (ÖSYM) → Zayıf olduğunuz dersler → Önemli kavramlar → Formül tekrarları → Aktif hatırlama (Active Recall)  3. Bölüm: Çalışma Ortamı ve Uykululukla Müdahale → Pasif izlemekten/dinlemekten kaçının.  •Çalışma düzeni önemlidir: → Uygun bir sandalye ve masa kullanın. → Odayı iyi aydınlatılmış tutun. → Ortamı serin ve ferah tutun. → Telefonunuzu uzak tutun.  •Uykulu mu hissediyorsunuz? → Ayağa kalkın ve yüksek sesle okuyun. →Yüzünüze soğuk su çarpın. → Tekrar yaparken yürüyün. → Birkaç şınav çekin.  4. Bölüm: Kapanış ve Tavsiyeler → Momentum motivasyon yaratır. •Unutmayın: Sabah 04.00–07.00 arası, en sessiz ve dikkat dağıtıcı şeylerden en uzak çalışma zaman dilimlerinden biri olabilir. Diğerleri uyurken, siz geleceğinizi inşa ediyorsunuz. Bu gönderiyi kaydedin ve bu rutini 7 gün boyunca deneyin. daha fazla rutin için @nisavisionn hesabını takip et ★

About