@nghin.cu.bnh.i.k: SỰ MÂU THUẪN TRONG NHẬN THỨC SAU TỔN THƯƠNG. # Và 9 dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc kẹt giữa sự thật và hy vọng. ❶ Bạn biết họ đang làm tổn thương mình, nhưng bạn vẫn yêu họ. Trái tim và thực tại của bạn như đang lệch nhịp hoàn toàn. ❷ Bạn liên tục bào chữa cho hành vi của họ. Bạn xem nhẹ sự tổn thương vì chấp nhận sự thật quá đỗi nặng nề. ❸ Bạn nhớ về những ngày đẹp đẽ nhiều hơn những lúc đớn đau. Tâm trí bạn bám víu vào những khoảnh khắc dịu dàng và gạt đi những ký ức đau lòng. ❹ Bạn không ngừng nghi ngờ chính phán đoán của mình. Bạn tự hỏi liệu mình có đang phản ứng thái quá hay đòi hỏi quá nhiều không. ❺ Bạn tin vào lời hứa của họ thay vì nhìn vào những gì họ lặp lại. Mỗi lời xin lỗi lại thắp lên hy vọng trong bạn, dù hành vi của họ chưa bao giờ thực sự thay đổi. ❻ Bạn thấy tội lỗi khi muốn rời đi. Chọn hạnh phúc cho bản thân lại khiến bạn thấy mình ích kỷ, vì bạn đã bị tập cho thói quen đặt họ lên trên hết. ❼ Bạn cứ chờ đợi con người mà mình đã gặp lúc ban đầu. Bạn níu giữ một phiên bản của họ không còn tồn tại trong thực tại nữa. ❽ Bạn cảm thấy mắc kẹt về mặt cảm xúc. Một phần trong bạn khao khát tự do, phần còn lại lại sợ hãi khi phải buông tay. ❾ Chữa lành bắt đầu khi bạn chấp nhận sự thật thay vì những điều "có thể". Hồi phục #ÁiKỷ #MốiQuanHệĐộcHại #ChữaLành #GiáTrịBảnThân #TâmLýHọc