когда скованность в шее, данное упражнение не реально сделать
2026-10-16 05:59:38
2
user1vp8oh48mf :
Точно,что пробувать,
2026-10-16 10:52:08
0
zojapinneker :
не могла достать даже
2026-10-16 09:25:22
0
Валентина Волкова :
Мне 71 и пальцы маленькие ,и рост,но всё получается.Упражнения делаю ежедневно по 3 подхода в течении дня.Бывае очень лень,но понимаю,что это единственный способ, причём,бесплатный продлить свою жизнь и дойти до своего вечного приюта на своих ногах.Кстати, на аватарку снимали этим летом.Всем земных благ ! И упорства!
2026-10-16 12:01:11
0
Yuliya Orlenko :
То ли у вас пальцы длинные то ли у меня руки короткие 😂😂😂😂😂
2026-10-16 08:02:52
0
Людмила :
Хорошее упражнение, чтобы снять напряжение, но если уже есть несколько диагнозов, то надо осторожно
2026-10-16 07:45:14
0
Надежда :
2026-10-16 07:24:19
0
anna :
не достаёт вообще
2026-10-16 07:53:50
0
hals :
у кого получилось захватить палец
2026-10-16 07:47:58
0
Олена Вьізвілко :
Инфо
2026-10-16 07:26:17
0
user7196756114857 :
🥰
2026-10-16 08:54:05
0
DinoZavr :
упражнение для йога)), а так здорово))
2026-10-16 06:00:58
0
To see more videos from user @silapotoka, please go to the Tikwm
homepage.