@pp_menu_bez_goloda: Как сделать свёклу ещё полезнее? 🤔 Добавьте: 🥗 Белок: с фасолью, яйцом или творогом. 🥜 Полезные жиры: с орехами и сардинами. 🥕 Клетчатку: с яблоком, морковью и капустой. Пробовали свёклу с гречкой или запечённой тыквой и фетой? Это вкусно, просто и полезно! Все пропорции и способы приготовления — в моей подборке ❤️ 💾 Сохраните, чтобы не потерять этот пост! ❤️ Ставьте лайк, если любите простые и полезные рецепты. 👇 Напишите в комментариях, с чем вы обычно едите свёклу! Делитесь своими любимыми сочетаниями. 🥗 Подписывайтесь на меня — здесь много ПП-рецептов, вкусных блюд и идей для похудения без голодания! #ппрецепты #свекла #правильноепитание #похудение #полезныерецепты

Гульнара
Гульнара
Open In TikTok:
Region: KZ
Friday 16 October 2026 07:52:48 GMT
78879
1850
45
1416

Music

Download

Comments

user5306061810095
Вечность :
Благодарю
2026-10-17 15:30:50
0
mira124497199
МИРА И. :
значит надо делать винегрет
2026-10-17 05:58:14
3
user6257253355650
ЧИП КВ :
А если взять винегрет, то по составу ещё полезнее, чем всё перечисленное в этом ролике ...
2026-10-17 07:25:17
2
user56138194592195
роза :
свёкла варёная или сырая
2026-10-17 05:10:06
0
sarlychanynatalia
САРЛУЧАНУ НАТАЛЯ В. :
2026-10-16 20:34:34
0
user24637636792313
ути пути :
2026-10-16 18:00:59
0
user24637636792313
ути пути :
2026-10-16 18:02:15
0
user24637636792313
ути пути :
2026-10-16 18:01:59
0
user24637636792313
ути пути :
2026-10-16 18:01:31
0
user24637636792313
ути пути :
2026-10-16 18:01:18
0
user24637636792313
ути пути :
2026-10-16 18:00:54
0
ru36578
RuМэн :
2026-10-16 18:04:13
0
user24637636792313
ути пути :
2026-10-16 18:01:44
0
user24637636792313
ути пути :
2026-10-16 18:01:22
0
user24637636792313
ути пути :
2026-10-16 18:01:08
0
kgs.gulnara
гульнара :
2026-10-16 08:32:30
0
kgs.gulnara
гульнара :
2026-10-16 08:30:07
0
kgs.gulnara
гульнара :
2026-10-16 08:32:10
0
kgs.gulnara
гульнара :
2026-10-16 08:31:40
0
kgs.gulnara
гульнара :
2026-10-16 08:30:28
0
kgs.gulnara
гульнара :
2026-10-16 08:31:44
0
bob_gross5
Bob_Gross :
с черносливом прям потом химическая атака 😂😂😂, но вкусно
2026-10-17 20:19:08
0
kgs.gulnara
гульнара :
2026-10-16 08:31:10
0
kgs.gulnara
гульнара :
2026-10-16 08:30:54
0
kgs.gulnara
гульнара :
2026-10-16 08:30:19
0
To see more videos from user @pp_menu_bez_goloda, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About