@drsandeshipolito: 🚨 SE VOCÊ SOFRE COM ANSIEDADE, ANOTE ESSAS 3 VITAMINAS E MINERAIS! Você sabia que a deficiência de alguns nutrientes pode contribuir para sintomas como ansiedade, irritabilidade, cansaço mental e dificuldade para dormir? 🧠 3 nutrientes que merecem atenção: ✅ Vitamina D3: participa de processos relacionados ao funcionamento cerebral e à regulação do humor. ✅ Vitamina B12 (metilcobalamina): essencial para o funcionamento do sistema nervoso. Sua deficiência pode provocar alterações neurológicas, fadiga e dificuldades cognitivas. ✅ Magnésio: participa da transmissão nervosa, da função muscular e de processos relacionados ao sono e à resposta ao estresse. ⚠️ Mas atenção: suplementar sem necessidade não significa melhorar a ansiedade. O ideal é investigar possíveis deficiências e tratar cada paciente de forma individualizada. Esses nutrientes não substituem o tratamento adequado dos transtornos de ansiedade. 💬 Você sofre com ansiedade, acorda cansado ou tem dificuldade para dormir? 📲 Compartilhe com alguém que precisa conhecer essas informações! 🎥 Créditos: @guilherme_natural ⚠️ Vídeo reproduzido para fins educativos e de comentário. Os direitos do conteúdo original pertencem aos respectivos autores. 👨⚕️ Dr. Sandes Hipólito | Médico CRM-SP 208284 📍 Jundiaí, Atibaia e atendimento online. #ansiedade #vitaminaD #vitaminaB12 #magnesio #saudemental
Dr. Sandes Hipólito | Médico
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Friday 16 October 2026 09:15:13 GMT
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Comments
dilgonm :
Ansiedade é fruto da incompreensão de si mesmo.
2026-10-29 01:26:10
11
óia :
estou na segunda semana d a vitamina D3 e estou me sentindo como se eu estivesse levantado da tumba......
2026-11-01 14:26:54
3
Vanessa Batista :
qual magnésio tem varios?
2026-11-02 12:24:39
0
ROSE_MORENA 🇧🇷🌹🧿🙏💞 :
o que adianta falar falar e nao dizer onde encontra 🙄🙄🙄🙄🫤🫤🫤🫤
2026-11-02 01:54:34
2
cSandra Maria :
eu sofro com ansiedade
2026-10-30 20:07:49
0
AIRTON VIEIRA DE ALMEIDApaper :
qual o magnésio?
2026-10-22 19:54:35
2
Luzia Mendes :
onde eu compro
2026-10-29 07:38:54
0
Patricia Helena Chaves :
comprimido D3 e k2 tbem e.bom.toma com água
2026-10-28 22:35:55
1
Eli batista :
Se ele não falar o nome do magnésio fica difícil de adivinhar né
2026-11-02 18:00:03
0
MDModestoLuz :
DE + K2, B12 Metilcobalamina, Magnésio de boa qualidade.
2026-10-29 14:55:39
1
Dayane Scherer :
O combo da felicidade.
2026-10-30 11:47:27
2
Rosa Silva :
onde encontro na farmácia ou casa de produtos naturais?
2026-11-02 14:02:31
0
Ana Reis :
boa noites ondem emcotrar
2026-10-29 22:30:31
1
Cris :
qual é a quarta vitamina ?
2026-10-17 20:15:42
3
Gina :
omega 3 tbm é ótimo junto o magnésio perfeito
2026-10-29 17:40:36
1
Carla Costa :
Mbora fazer isso
2026-10-28 18:25:35
0
Léia :
quero
2026-10-29 07:00:22
1
Mary Vasconcelos :
onde podemos encontrar?
2026-10-29 14:32:03
1
morena martins :
onde compro tudo? preciso
2026-11-02 11:57:41
0
ornellamarry :
verdade sim
2026-11-02 23:05:23
0
Flavia Marzochi :
Qual magnésio??
2026-11-02 18:56:10
0
Edinho :
Olha a propaganda é boa ne kkkkk
2026-11-02 19:02:16
0
belzinha :
qual os nomes das vitaminas?
2026-11-02 17:04:55
0
Sara Silva :
gratidão
2026-11-02 16:45:13
0
emanuelgeorgedasi :
qual o magnésio
2026-10-28 21:33:00
0
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