@marianamalaya: Que tal preparar um prato delicioso e colorido? Este Prato Solar de Grão-de-Bico com Nozes Tostadas é perfeito para uma refeição leve e cheia de sabor! Ingredientes: - 2 xícaras de grão-de-bico cozido - 3 colheres de sopa de tahine - 2 colheres de sopa de azeite - Suco de 1 limão - 1/3 de xícara de nozes picadas - 1 tomate - 1 pepino - 1 cenoura - 1 colher de sopa de salsa - 1 colher de chá de gergelim - Sal e pimenta a gosto Modo de Preparo: 1. Em um processador, bata o grão-de-bico com tahine, azeite, suco de limão, sal e pimenta até obter um creme espesso. 2. Espalhe esse creme no centro de uma travessa redonda. 3. Torre as nozes levemente e distribua-as sobre o creme. 4. Corte o tomate, o pepino e a cenoura em pedaços ou tiras e arrume-os ao redor, criando um efeito de "raios solares" coloridos. 5. Polvilhe gergelim e salsa sobre a parte central. 6. Finalize com um fio de azeite e sirva com pão fresco ou assado. Bom apetite! 🥗 #ReceitaSaudavel #GraoDeBico #PratoColorido #Culinaria #ReceitasFaceis

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