@updf.fc: Mbalangu Hussein reaction to UPDF FC win over Express FC

UPDF FC

Open In TikTok:

Region: UG

Friday 16 October 2026 10:21:35 GMT

23033

3273

45

153

Music

Download

No Watermark .mp4 (6.28MB) No Watermark(HD) .mp4 (8.55MB) Watermark .mp4 (6.28MB) Music .mp3

Comments

2️⃣3️⃣SPORTS🐬 :

Don’t get trapped into Mbalangu’s basement ssisi kwa ssisi

2026-10-16 16:22:36

21

Mubiru Yusufu :

I like that coach

2026-10-17 15:09:42

0

Subzero :

Guardiola of uganda

2026-10-16 14:54:09

2

Silent Mafia🇺🇬🇰🇪🇨🇩 :

Favorite Coach pan UPDF fc

2026-10-18 16:56:34

0

AKL :

Coach Men 💪

2026-10-17 12:34:11

0

ns :

Coach Mbalangu doing his best

2026-10-17 10:50:02

0

ian natovic :

kigenyi joel #42 is a baller

2026-10-17 13:25:22

1

lulehakim :

My best coach (Men)

2026-10-17 05:41:13

0

#18⚽🍏🆒☑️ :

team derrick juu

2026-10-16 12:42:21

5

Themighty Son :

My Coach!!!.. inshallah alhamudulilah [Pray][Pray][Pray][Pray][Pray]

2026-10-16 17:27:13

4

Marvin aston :

coach nkwagalamu 🙏

2026-10-18 09:16:41

0

Doris :

Taremwa Derick 🔥🔥

2026-10-16 13:37:05

3

bootsbygid :

Mbalangu 😂😂😂 banange

2026-10-16 15:33:14

5

🍏CHARLY🇺🇬CHOZENONE🍏 :

𝒕𝒉𝒆 𝒕𝒆𝒂𝒎 𝒕𝒉𝒂𝒕 𝒓𝒂𝒊𝒔𝒆𝒅 𝒎𝒆 𝒂𝒏𝒅 𝒕𝒉𝒆 𝒄𝒐𝒂𝒄𝒉

2026-10-18 12:25:30

0

jamyca :

my ob juu tare odoi Derrick

2026-10-16 15:24:17

1

Aiken Mapenzi :

sisi kwa sisi, my team from bombo

2026-10-16 13:04:46

1

KYAMUSONI 8-HERDS FC :

23 KITABALWA ROBERT 🔥🔥🔥

2026-10-17 20:41:31

0

santos :

thanks my coach

2026-10-16 12:14:08

0

Abutaibah :

mbalangu juuu

2026-10-16 18:12:25

1

Jeff :

😂

2026-10-16 22:15:06

0

KYENGEZA UNITED FC⚽ :

😂😂😂😂😂

2026-10-16 18:25:26

0

THE BRAIN :

kale ssebo

2026-10-16 18:39:26

0

tayex :

hahaha

2026-10-17 07:50:02

0

King Scorpio ♏️ :

2026-10-17 08:50:33

0

Ssissi kwa Ssissi TV :

Ssissi kwa Ssisi

2026-10-18 08:22:41

0

To see more videos from user @updf.fc, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

RUMUS KAYA: Learn, Earn, Own! Source: Timothy Ronald #timothyronald #akademicrypto #edukasitimothy #financialfreedom #SelfImprovement #fyppppppppppppppppppppppp #fypシ゚viral

RUMUS KAYA: Learn, Earn, Own! Source: Timothy Ronald #timothyronald #akademicrypto #edukasitimothy #financialfreedom #SelfImprovement #fyppppppppppppppppppppppp #fypシ゚viral

poksay hongkong suka menari

poksay hongkong suka menari" 😊 #poksayhongkong #burungimport #kicaumaniaindonesia #hobiburung

اني من انجرح قلبي!#اغاني_بدون_موسيقى #هواجيس #اغاني_عراقيه #بدون_موسيقى #اغاني

اني من انجرح قلبي!#اغاني_بدون_موسيقى #هواجيس #اغاني_عراقيه #بدون_موسيقى #اغاني

سورة يوسف #سورة_يوسف #القران_الكريم #نبي_الله_يوسف #fyp

سورة يوسف #سورة_يوسف #القران_الكريم #نبي_الله_يوسف #fyp

Awalnya cuma dianggap maag biasa. Minum obat warung, reda. Kambuh lagi. Reda. Sampai pola ini terus berulang selama berbulan-bulan sampai cek ke dokter, ternyata sangat mengejutkan. Rasa panas di dada tiap habis makan pedas. Perut kembung meski makan sedikit. Sesekali ada rasa asam yang naik ke tenggorokan, terutama malam hari sebelum tidur. Dikira efek makan nggak teratur karena kerjaan padat. Dikira efek kopi yang diminum tiap pagi. Dianggap wajar namanya juga kerja, stres dikit, lambung protes dikit. Tapi lama-lama, obat warung nggak lagi cukup ngebantu. Gejalanya makin sering, makin lama redanya. Sampai akhirnya diputuskan buat periksa ke dokter. Hasilnya jauh dari dugaan. Bukan cuma maag ringan yang bisa sembuh sendiri. Endoskopi menunjukkan sudah ada peradangan dan luka di lapisan kerongkongan. Refluks asam lambung jarang menyebabkan kerusakan permanen. Namun, pada penderita GERD, paparan asam lambung yang terus-menerus dapat merusak lapisan esofagus. Hal ini bisa menyebabkan esofagitis (peradangan kerongkongan), kesulitan menelan yang parah, hingga batuk kronis dan suara serak yang tidak kunjung sembuh. Halodoc Kerongkongan yang terluka. Bukan cuma

Awalnya cuma dianggap maag biasa. Minum obat warung, reda. Kambuh lagi. Reda. Sampai pola ini terus berulang selama berbulan-bulan sampai cek ke dokter, ternyata sangat mengejutkan. Rasa panas di dada tiap habis makan pedas. Perut kembung meski makan sedikit. Sesekali ada rasa asam yang naik ke tenggorokan, terutama malam hari sebelum tidur. Dikira efek makan nggak teratur karena kerjaan padat. Dikira efek kopi yang diminum tiap pagi. Dianggap wajar namanya juga kerja, stres dikit, lambung protes dikit. Tapi lama-lama, obat warung nggak lagi cukup ngebantu. Gejalanya makin sering, makin lama redanya. Sampai akhirnya diputuskan buat periksa ke dokter. Hasilnya jauh dari dugaan. Bukan cuma maag ringan yang bisa sembuh sendiri. Endoskopi menunjukkan sudah ada peradangan dan luka di lapisan kerongkongan. Refluks asam lambung jarang menyebabkan kerusakan permanen. Namun, pada penderita GERD, paparan asam lambung yang terus-menerus dapat merusak lapisan esofagus. Hal ini bisa menyebabkan esofagitis (peradangan kerongkongan), kesulitan menelan yang parah, hingga batuk kronis dan suara serak yang tidak kunjung sembuh. Halodoc Kerongkongan yang terluka. Bukan cuma "asam lambung naik" seperti yang selama ini dibayangkan tapi kondisi yang sudah berkembang jadi kronis tanpa pernah benar-benar disadari separah apa. Refluks asam lambung jarang menyebabkan kerusakan permanen. Tapi kalau asam lambung naik lebih dari dua kali seminggu, berulang dalam jangka waktu lama, dan disertai peradangan atau kerusakan lapisan kerongkongan itu sudah diklasifikasikan sebagai GERD. Halodoc Selama ini, gejalanya dianggap "cuma sesekali kambuh". Padahal frekuensinya sebenarnya sudah jauh melewati batas dua kali seminggu cuma nggak pernah benar-benar dihitung. Dokter menjelaskan, tren kondisi seperti ini justru bergeser ke usia yang lebih muda. Gaya hidup urban yang serba cepat, penuh tekanan, dan pola makan tidak teratur jadi pemicu utamanya. RS Pusat Pertamina Yang bikin kaget bukan cuma diagnosisnya, tapi juga fakta bahwa ini bisa berkembang sejauh itu tanpa pernah terasa "seserius itu" karena gejalanya datang dan pergi, dikira selalu bisa diatasi sendiri dengan obat warung. Sekarang penanganannya nggak lagi bisa cuma antasida sesekali. Butuh pengobatan medis yang lebih terarah, plus perubahan gaya hidup kelola stres, atur pola makan, kurangi pemicu biar kerongkongan yang udah terluka ini punya kesempatan pulih. Kalau kamu ngalamin pola serupa gejala yang terus berulang, obat warung makin nggak mempan, dan udah berlangsung berbulan-bulan itu saatnya berhenti nganggep ini "cuma maag" dan mulai periksa lebih serius, sebelum kerongkongannya ikut kena dampak. Sumber: Halodoc — Asam Lambung vs GERD: Ini Perbedaannya!, Juni 2026 RS Pusat Pertamina — Fenomena GERD di Kalangan Milenial: Pemicu Utama dan Tips Mengelola Asam Lambung Kronis di Indonesia #kesehatan #kesehatanindonesia #infokesehatan #edukasikesehatan #tipssehat

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy