@user4387617766152: 16岁女高中生能单手拉起100公斤哑铃，双手却拉不起120公斤杠铃#kungfu #功夫 #健身 #高手在民间 #有趣 #精彩片段

程度 :

握力我國中生就已經50多了

白壯羚羊吉 :

在天賦面前，努力不值得一提。

damo2350 :

用到的肌群都不一樣的當然不可能在沒練過的情況下全能，不過有握力基礎要練上去會比一般人輕鬆很多

胖鯊魚🦈 :

你在讓他突破更恐怖的地步，到時候他把全身都練到跟她握力一樣可怕。

a11295665 :

未來奧運選手

大給厚🎉 :

沒練過 這樣還蠻猛的

skyfool slein :

後背肌肉練一練，就天下無敵了😄

榛豆豪層次花生糖「旗山老街」/Peanut Candy :

這不只是握力強了，也是天生力士，單手拿起100公斤啞鈴😳

ෆ 克雷亞🪽„𝕐𝕙” :

不對啊…那銀磚挑戰呢🥺

犬夜叉 :

原来是徒手撕烂两幅扑克牌的奇女子

Andrew :

她要不要直接練格鬥呀

克斯 :

個人覺得是核心，硬拉起不來可能是腿，但核心不足導致臥推歪斜跟下肢還有上肢的力量無法充分連結與發揮

Andy :

人家是握力很强，

八 :

她才高中啊[喜極而泣]

抖音小菜雞 :

平常練的地方本來就不一樣了

ooipingguan :

psps22123321 :

握力真的很猛

yang yan :

女生這樣真的厲害 但我覺得什麼健身 男女都好 只要能夠自身體重一半以上 都算厲害 假設剛剛臥推

komebukuro :

感覺以後一定是健力的國手有機會拿牌

Lee :

重心点的位置不同，推、单拉、双拉等重量也是有区别的，

Team Taiwan :

ronaldo cr7 :

嘻勒考 :

這正常嗎

Yang Hao Ou :

才16 改變訓練估計很快上去

羽🖤 :

我以為六角槓他能拉起200