@nepastery: Buddha’s Message of the Day: "Do not let anxious thoughts steal your inner light. Pause, breathe deeply, and anchor yourself in the quiet strength within." 1. China (Mandarin / Simplified Chinese) 不要让焦虑的想法偷走你内心的光芒。停下来，深呼吸，将自己锚定在内心的平静力量中。 2. Thailand (Thai) อย่าปล่อยให้ความคิดที่วิตกกังวลมาขโมยแสงสว่างภายในของคุณ หยุดพัก สูดหายใจลึกๆ และยึดมั่นในพลังอันเงียบสงบภายในจิตใจ 3. Japan (Japanese) 不安な考えに内なる光を奪われないでください。立ち止まり、深呼吸をして、内なる静かな強さに身を委ねなさい。 4. Myanmar (Burmese) စိုးရိမ်ပူပန်သော အတွေးများက သင့်အတွင်းစိတ်၏ အလင်းရောင်ကို မခိုးယူပါစေနှင့်။ ခဏရပ်ပါ၊ အသက်ပြင်းပြင်းရှူပါ၊ သင့်အတွင်းရှိ တည်ငြိမ်သော ခွန်အား၌ အခြေပြုပါ။ 5. Sri Lanka (Sinhala) කාන්සාව සහිත සිතුවිලි වලට ඔබේ අභ්‍යන්තර ආලෝකය සොරකම් කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න. නවතින්න, ගැඹුරින් හුස්ම ගන්න, ඔබ තුළ ඇති නිහඬ ශක්තිය තුළ නැංගුරම් ලන්න. 6. Vietnam (Vietnamese) Đừng để những lo âu đánh cắp ánh sáng bên trong bạn. Hãy tạm dừng, hít thở sâu và tựa vào sức mạnh tĩnh lặng bên trong chính mình. 7. Cambodia (Khmer) កុំបណ្តោយឱ្យគំនិតព្រួយបារម្ភលួចពន្លឺខាងក្នុងរបស់អ្នក។ ឈប់សម្រាក ដកដង្ហើមវែងៗ ហើយភ្ជាប់ខ្លួនអ្នកទៅនឹងកម្លាំងស្ងប់ស្ងាត់ខាងក្នុង។ 8. South Korea (Korean) 불안한 생각이 당신 내면의 빛을 훔치게 두지 마십시오. 잠시 멈추고, 깊게 숨을 쉬며, 내면의 고요한 힘에 자신을 단단히 매어 두십시오. 9. India (Hindi) चिंताजनक विचारों को अपने भीतर के प्रकाश को छीनने न दें। रुकें, गहरी सांस लें, और अपने भीतर की शांत शक्ति में खुद को स्थापित करें। 10. Malaysia (Malay) Jangan biarkan fikiran yang cemas mencuri cahaya dalaman anda. Berhenti sejenak, tarik nafas dalam-dalam, dan berlabuhlah dalam kekuatan tenang di dalam diri. 11. Nepal (Nepali) चिन्ताजनक विचारहरूलाई आफ्नो भित्री प्रकाश चोर्न नदिनुहोस्। रोकिनुहोस्, गहिरो सास फेर्नुहोस्, र आफूलाई भित्री शान्त शक्तिमा स्थिर राख्नुहोस्।

Nepastery

Open In TikTok:

Region: US

Friday 16 October 2026 11:26:03 GMT