@melekakbas8908: Ispanak ve yumurtanın efsane uyumu Dakikalar içinde hazırlanan, hem hafif hem de inanılmaz doyurucu bir tarif 😍 Malzemeler: *500 gr ıspanak *1 soğan *1 kapya biber *3 yumurta *5 yemek kaşığı kadar zeytinyağı *1 tatlı kaşığı domates salçası *1 tatlı kaşığı biber salçası *1 çay kaşığı pul biber *1 çay kaşığı karabiber *Tuz Hazırlanışı: Ispanakları bol su ile iyice yıkayın. Saplarıyla birlikte doğrayın Soğan ve kapya biberi yarım ay şeklinde doğrayın Bir tavada sıvıyağı kızdırın soğanı ve biberi ekleyip biraz kavurun. Salçaları ekleyip kokusu çıkana kadar kavurun. Baharatlarını katın. Ispanaklarıda tavaya ekleyip biraz karıştırıp sönmesini bekleyin. Kapağını kapatıp orta ateşte 15 dk pişirin. Pişen ıspanakların üzerine yumurtalarını kırın. Tekrar kapağını kapatıp yumurtaların beyazı pişince yemeğimiz hazır. Afiyet olsun #ıspanak #ıspanaklıyumurta #kahvaltı #sağlıklıyemekler #egg

Melek Akbaş
Melek Akbaş
Open In TikTok:
Region: TR
Friday 16 October 2026 12:08:48 GMT
12373
92
0
5

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @melekakbas8908, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About