@anh.thi.trn.sc.kh: Lá lốt, gừng già và muối hạt - Nấu ấm nước ngâm chân buổi tối nhẹ bẫng người! Thời tiết chuyển lạnh hay ngồi nhiều khiến đôi chân hay bị tê buốt, khớp gối lạnh nhức khó chịu, tối nằm trằn trọc thì cả nhà làm ngay chậu nước ấm này ngâm chân trước khi ngủ nhé: 100g lá lốt tươi 5 lát gừng già 1 thìa muối hạt 1,5 lít nước sạch Đun sôi lăn tăn, pha thêm chút nước cho ấm vừa rồi ngâm chân tầm hai mươi phút. Hơi ấm dẫn truyền giúp làm ấm đôi bàn chân, nhẹ nhõm khớp gối, thư thái toàn thân và ngủ sâu giấc đến sáng. Mẹo xưa mộc mạc, lưu lại để tối nay làm thử và chia sẻ cho người thân cùng áp dụng nghen! #lalot #suckhoe #anhthitran #meodangian

Anh Thi Trần - Sức Khoẻ

Open In TikTok:

Region: VN

Friday 16 October 2026 12:54:10 GMT