@polis.baby: #тренировка #худею #килограммы #рек

-27 кг
-27 кг
Open In TikTok:
Region: NL
Friday 16 October 2026 14:33:33 GMT
222422
10891
888
4585

Music

Download

Comments

goodbyetrack
0606 :
все кроме спорта😭
2026-10-17 07:37:55
11914
leonor.m1ssy
леоми дэл :
это точно отёки?
2026-10-17 04:11:33
7102
wer7ti47
wer7ti :
чужая слабость делает меня сильнее
2026-10-17 08:20:50
2914
fp4possf_tinkermidasxvii
fp4POs£SF)(tinKermidas :
ПХААХХААХПХХП
2026-10-17 11:44:45
352
behlul.one
the son of darkness :
отёки≠жир
2026-10-17 08:17:06
1278
nasraldo3
Red dead redemption :
Лживые комплименты хуже оскорблений
2026-10-17 10:27:52
769
a_r_t_e_m111
🎰ArT_eM🪽 :
илюзия полезности
2026-10-17 10:56:06
201
lia_yaderka
лия я 🪽 :
это не тренировка конечно , но ты умничка
2026-10-16 17:41:00
161
what.ll._.ll
вилка 🐱 :
люди оскорбляют эту девочку, при этом репостят насколько они ненавидят себя. что творится
2026-10-16 21:25:06
333
dimonstar27000
Dimonstar27000☦️ :
начни спортом заниматься силовые/кардио
2026-10-17 09:52:48
366
mullolertt
никуся💘 :
я бы заплакала
2026-10-17 10:21:28
21
martik6058
mArtik🪽🌷 :
Люди наконец-то стали добрее тут нету ни одного хейтера😍
2026-10-16 18:09:58
132
kr0vax_2
ᛉᛏ𝐊𝐫𝐨𝐯𝐚𝐱 :
чужая слабость делает меня сильнее💪💪
2026-10-17 12:09:55
37
sznjar
SAN :
все, лиж бы не худеть
2026-10-17 11:21:23
206
noah_klifford333
Fallen Angel. :
Вы умница,у вас все обязательно получится
2026-10-17 06:58:39
9
user8583676552986
Эмили :
Мне кажется это массаж,а не тренировка
2026-10-16 15:45:13
572
x.a_o.c
_тяни :
Люди будьте добрее.. А автору успехов 💗, и кроме массажа можно ввести тренировки, наладить питание. И результат не заставит себя ждать. Удачи 🍀
2026-10-17 07:19:13
16
yenixz__
yenixz :
а зачем это нужно? просто если честно кажется что это не надо и лучше больше тренировок
2026-10-17 08:22:09
10
maghsfd
oguzok :
а это точно отёки по моему бывает только на щеках
2026-10-17 10:30:34
52
pikadorketchyp
Стасян Пафьенаше🍅✌️ :
дело не в этом
2026-10-17 10:02:59
11
nia.xomme1
.`ᯓ★𝐿𝑜𝓋𝑒𝓁𝓎𝒢𝒾𝓇𝓁 `. :
ты сможешь,верим в тебя солнышко
2026-10-16 16:26:22
82
akneta_5
акнета :
по-моему нужно делать пресс а потом (кобру это упражнение для растяжки живота) " а не мять его
2026-10-16 16:51:05
42
ibog.1
Popa :
буду верить в тебя так как не верила даже в себя, ты справишься ❤️
2026-10-16 21:15:08
5
avarka9997
Hava🐈 :
советую упражнения на мышцы кора они помогают
2026-10-16 19:20:55
8
nusha_sinabon
нюра сальваторе :
чё в коммах происходит.девочка же написала что она на дефиците и что занимается тоже,если вы не знали "мять живот" поможет ей очень хорошо,она делает это для ещё большего эффекта.да если бы даже она делала ток массаж для живота,почему вас это так волнует?она уже что-то делает, не сидит на месте и это очень хорошо. кароче не теряй мотивацию при виде таким коммов,у тебя все получится!!
2026-10-17 09:46:08
6
To see more videos from user @polis.baby, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Porsche 911 — это легендарный спортивный автомобиль Porsche, который выпускается с 1964 года. Несмотря на то, что дизайн постепенно менялся, основная концепция остаётся той же: оппозитный двигатель сзади, задний или полный привод и очень высокая управляемость. 🏎️ Какие бывают 911 Сейчас семейство очень большое: * Carrera — базовый 911, но уже очень быстрый. * Carrera S — мощнее и спортивнее. * Carrera 4 / 4S — полный привод. * GTS — более спортивная версия, хороший баланс для повседневной езды. * Turbo / Turbo S — очень мощные, быстрые и при этом комфортные. * GT3 — практически гоночный автомобиль для дорог. * GT3 RS — экстремальная версия GT3 с огромным прижимным усилием. * Dakar — высокая подвеска и внедорожная направленность. * Targa — кузов с особой крышей, что-то между купе и кабриолетом. 🔥 Почему 911 такой особенный? Главная особенность — двигатель находится сзади. Это необычная конструкция для спортивного автомобиля. Благодаря десятилетиям развития Porsche научилась превращать эту особенность в преимущество. У 911: * великолепная управляемость; * очень быстрый PDK; * отличный баланс между спортом и комфортом; * качественный салон; * высокая ликвидность; * многие версии хорошо сохраняют стоимость. 🚀 Например, 911 Turbo S Современный Turbo S — это уже практически суперкар. 911 Turbo S (992): * 3.7 л оппозитный twin-turbo; * около 650 л.с. у версии 992.1; * полный привод; * 0–100 км/ч примерно 2,7 секунды; * максимальная скорость около 330 км/ч. При этом на нём можно спокойно ездить каждый день. 🏁 А GT3? GT3 — совсем другой характер. Там главное не максимальная мощность, а управляемость, двигатель и ощущения. У 992 GT3: * 4.0 л атмосферный оппозитный двигатель; * около 510 л.с.; * обороты до ~9000 об/мин; * задний привод; * можно выбрать PDK или механику. Именно GT3 многие считают одной из лучших версий 911 для настоящего водителя. Если хочешь, могу  сравнить 911 vs Ferrari vs Lamborghini vs AMG GT и объяснить, какой из них лучше по скорости, надёжности, комфорту и стоимости обслуживания.              ##юмор##кружки##смешно##кружок##рофл
Porsche 911 — это легендарный спортивный автомобиль Porsche, который выпускается с 1964 года. Несмотря на то, что дизайн постепенно менялся, основная концепция остаётся той же: оппозитный двигатель сзади, задний или полный привод и очень высокая управляемость. 🏎️ Какие бывают 911 Сейчас семейство очень большое: * Carrera — базовый 911, но уже очень быстрый. * Carrera S — мощнее и спортивнее. * Carrera 4 / 4S — полный привод. * GTS — более спортивная версия, хороший баланс для повседневной езды. * Turbo / Turbo S — очень мощные, быстрые и при этом комфортные. * GT3 — практически гоночный автомобиль для дорог. * GT3 RS — экстремальная версия GT3 с огромным прижимным усилием. * Dakar — высокая подвеска и внедорожная направленность. * Targa — кузов с особой крышей, что-то между купе и кабриолетом. 🔥 Почему 911 такой особенный? Главная особенность — двигатель находится сзади. Это необычная конструкция для спортивного автомобиля. Благодаря десятилетиям развития Porsche научилась превращать эту особенность в преимущество. У 911: * великолепная управляемость; * очень быстрый PDK; * отличный баланс между спортом и комфортом; * качественный салон; * высокая ликвидность; * многие версии хорошо сохраняют стоимость. 🚀 Например, 911 Turbo S Современный Turbo S — это уже практически суперкар. 911 Turbo S (992): * 3.7 л оппозитный twin-turbo; * около 650 л.с. у версии 992.1; * полный привод; * 0–100 км/ч примерно 2,7 секунды; * максимальная скорость около 330 км/ч. При этом на нём можно спокойно ездить каждый день. 🏁 А GT3? GT3 — совсем другой характер. Там главное не максимальная мощность, а управляемость, двигатель и ощущения. У 992 GT3: * 4.0 л атмосферный оппозитный двигатель; * около 510 л.с.; * обороты до ~9000 об/мин; * задний привод; * можно выбрать PDK или механику. Именно GT3 многие считают одной из лучших версий 911 для настоящего водителя. Если хочешь, могу  сравнить 911 vs Ferrari vs Lamborghini vs AMG GT и объяснить, какой из них лучше по скорости, надёжности, комфорту и стоимости обслуживания. ##юмор##кружки##смешно##кружок##рофл

About