@quitoque: Votre premier réflexe quand un plat manque de goût, c’est la salière ? 👀 À l’occasion de la Semaine du goût, Clara, notre diététicienne-nutritionniste, vous partage 3 réflexes pour mettre moins de sel… sans manger fade : 🧂 Goûter avant de saler 🍋 Miser sur l’acidité et les aromates 🔥 Travailler la cuisson pour développer les arômes Parce que moins de sel ne veut pas dire moins de goût. Et vous, c’est quoi votre astuce pour relever une assiette ? 👇 📌 À enregistrer pour la prochaine fois qu’un plat vous paraît un peu… plat. #semainedugout #bienmanger #biendanssonassiette #nutrition #quitoque

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Saturday 17 October 2026 16:00:00 GMT