@alex.a.l.010: 15/10/26 #disciplina #motivaccion #cambiofisico #dieta

Alex.A.L
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Friday 16 October 2026 16:20:28 GMT
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Comments

miguel.hernndez.m33
Miguel✝️ :
llevo aqui desde tu primer dia de cambio físico y la verdad has mejorado bastante sigue asi
2026-10-16 16:37:28
1
carlossobrino_entrenador
Carlos Sobrino- Entrenador :
Muy bien!!!💪🏾💪🏾
2026-10-16 19:54:04
0
charlyone_11
CarlosBVzD :
mucho animo, si quieres darle un plus al cambio, empieza por modificar la comida, mete más vegetales, quítate los ultraprocesados como lomo embuchado. Y dale caña a la actividad física que es fundamental.
2026-10-16 19:44:37
0
kevindr98
Kevindr98 :
A tope tío! 💪🏽💪🏽💪🏽
2026-10-16 18:49:58
0
maariotorralba4
MarioTorralba4 :
Daleee poco a poco llegarás al objetivo que buscas💪
2026-10-16 16:27:50
0
sergi.serraltaa
Sergi :
Sigue así 💪💪💪
2026-10-16 16:22:36
0
capibara_ctq
Alberto_martinez :
1. Pesa la comida , no te fies de esas apps
2026-10-16 21:20:57
0
orlandogomez935
Orlando Gomez :
💪
2026-10-16 18:05:02
0
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