@clauduis.maclau:

N E B A s h e g e r

Open In TikTok:

Region: ZA

Friday 16 October 2026 16:29:15 GMT

113372

4969

183

2862

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.17MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.17MB) Watermark .mp4 (2.3MB) Music .mp3

Comments

waan ofii❤️🫰🥺 :

inee naw😁😁😁

2026-10-17 07:46:09

0

IRI GAMA BOSS🏋️‍♂️ 💪 :

[Big LOL][Big LOL][Big LOL][Big LOL]kkkkkkkk

2026-10-16 19:47:01

0

Aisha Alaisha :

yene abati🥰🥰🥰

2026-10-16 19:41:59

0

ትህትና 24 አባቴ 16 እናቴ :

ከዛስ 😂

2026-10-16 20:40:48

2

ET♥️♥️♥️,F :

Ene,newu

2026-10-16 19:16:00

2

@ nnu @ nuu :

ሞቶር ሰር እቼ ነው

2026-10-17 08:45:14

1

Umi ❤ :

ዳዊት እባክህ ስልክ ተሳስተዋ 😁😁😁😁😁

2026-10-16 20:31:27

2

Lidet 19 21 :

ዳዊት የት ነህ እረ አለሁ በል

2026-10-17 09:44:37

0

sara ነኝ 🤫ዝምታኛ 🇸🇦👈🇪🇹🤗 :

የህዝብ እለልት ምን ይባልል 😂

2026-10-17 08:40:27

0

ነይ በሏት :

ኧረ ፓስተር ስልክ ቁጥሬ ጠፍቶብኝ ነው ንገረኝ

2026-10-17 04:08:07

1

melat ተመሰገን አምላኬ 💒✝️ :

😂😂😂😂

2026-10-17 09:18:59

0

@tsegi asefa :

አታስቁኝ

2026-10-17 04:34:29

1

ሁሉም ለጊዜው ውብ ነው :

ኦርቶዶክስ ተዋሕዶ ለዘላለም ትኑር

2026-10-17 08:38:06

0

عمر خالد :

ህዝብ መቼ ነው ግን ሚነቃው

2026-10-16 19:58:06

0

Hikmaye! Life Goes on :

yene nw dawulut

2026-10-16 19:06:15

2

Ganat :

2026-10-16 19:46:31

1

JOSEPH(YOSEF) SAMUEL :

wow

2026-10-16 19:27:18

0

maryam enate :

2026-10-17 08:58:51

0

take easy :

ቢማር እዚ ምን ይሠራል

2026-10-17 02:12:16

7

shito :

2026-10-16 19:36:58

0

bontuu oro :

ምርጥ ድራማ

2026-10-17 07:29:59

0

ዉብ 🫶💋😍✍️🌸🌸 :

2026-10-17 09:49:45

0

🎵ናምRuድ🎷🎶🎼 :

😂😂😂😂

2026-10-17 08:11:57

0

ጊዜ መሠላልነው :

አረ ተቃጠልኩ ወገን

2026-10-17 09:08:35

0

ZEN❣️💋 :

2026-10-17 08:17:42

0

To see more videos from user @clauduis.maclau, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

credits: Yes_But (ig) #runeft #chryx🐉 #comics

credits: Yes_But (ig) #runeft #chryx🐉 #comics

Mn phải thử màu xanh tiffany này đi, đỉnh lắm. Thấy mua nhiều màu vàng nhưng màu xanh mặc lên da sáng bừng lun

Mn phải thử màu xanh tiffany này đi, đỉnh lắm. Thấy mua nhiều màu vàng nhưng màu xanh mặc lên da sáng bừng lun

Selama ini banyak yang fokus menjaga diri dari telat makan atau perut kosong terlalu lama sebagai cara utama mencegah gangguan lambung. Padahal, makan dalam porsi berlebihan ternyata juga bisa memicu masalah yang sama, bahkan pada beberapa kasus dampaknya justru lebih berat dari yang dibayangkan. Menurut penjelasan medis, ketika makan dalam porsi yang jauh lebih banyak dari kapasitas normal lambung, organ ini dipaksa bekerja ekstra keras untuk mencerna semua makanan yang masuk sekaligus. Kondisi ini membuat lambung meregang lebih dari biasanya dan memicu peningkatan tekanan di dalam perut. Akibatnya, katup di ujung kerongkongan yang berfungsi menahan asam lambung agar tidak naik, jadi lebih mudah terbuka, sehingga asam lambung berisiko naik ke kerongkongan dan memicu gejala GERD. Selain itu, makan berlebihan juga membuat proses pengosongan lambung berjalan lebih lambat. Semakin lama makanan bertahan di lambung, semakin lama pula produksi asam lambung berlangsung untuk mencerna seluruh makanan tersebut, sehingga risiko iritasi pada dinding lambung dan kerongkongan ikut meningkat. Yang membuat kondisi ini sering tidak disadari, makan dalam porsi besar biasanya terasa nyaman dan memuaskan di awal, berbeda dengan rasa tidak enak akibat telat makan yang lebih cepat terasa. Namun tidak lama setelahnya, muncul rasa begah berlebihan, perut terasa penuh dan sesak, bahkan pada sebagian orang disertai rasa panas di dada dan sendawa asam yang berulang. Beberapa tanda yang perlu diwaspadai setelah makan dalam porsi besar antara lain perut terasa sangat penuh hingga sulit bergerak, dada terasa panas atau sesak, mual yang muncul beberapa saat setelah makan, serta rasa kantuk berlebihan akibat tubuh bekerja keras mencerna makanan dalam jumlah banyak sekaligus. Baik makan terlalu sedikit maupun terlalu banyak, keduanya sama-sama bisa membebani kerja lambung bila dilakukan secara ekstrem dan berulang. Kuncinya ada pada porsi yang seimbang dan waktu makan yang teratur, bukan sekadar menghindari telat makan saja. Kalau kamu sering mengalami begah berlebihan atau dada terasa panas setelah makan dalam porsi besar, mulai perhatikan porsi makanmu dari sekarang. Jika gejala terus berulang, jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter. Bagikan ke orang terdekatmu yang masih sering makan berlebihan karena merasa lapar banget. Informasi ini bersifat edukatif dan tidak menggantikan diagnosis atau saran tenaga medis profesional. #kesehatan #kesehatanindonesia #infokesehatan #edukasikesehatan #tipssehat

Selama ini banyak yang fokus menjaga diri dari telat makan atau perut kosong terlalu lama sebagai cara utama mencegah gangguan lambung. Padahal, makan dalam porsi berlebihan ternyata juga bisa memicu masalah yang sama, bahkan pada beberapa kasus dampaknya justru lebih berat dari yang dibayangkan. Menurut penjelasan medis, ketika makan dalam porsi yang jauh lebih banyak dari kapasitas normal lambung, organ ini dipaksa bekerja ekstra keras untuk mencerna semua makanan yang masuk sekaligus. Kondisi ini membuat lambung meregang lebih dari biasanya dan memicu peningkatan tekanan di dalam perut. Akibatnya, katup di ujung kerongkongan yang berfungsi menahan asam lambung agar tidak naik, jadi lebih mudah terbuka, sehingga asam lambung berisiko naik ke kerongkongan dan memicu gejala GERD. Selain itu, makan berlebihan juga membuat proses pengosongan lambung berjalan lebih lambat. Semakin lama makanan bertahan di lambung, semakin lama pula produksi asam lambung berlangsung untuk mencerna seluruh makanan tersebut, sehingga risiko iritasi pada dinding lambung dan kerongkongan ikut meningkat. Yang membuat kondisi ini sering tidak disadari, makan dalam porsi besar biasanya terasa nyaman dan memuaskan di awal, berbeda dengan rasa tidak enak akibat telat makan yang lebih cepat terasa. Namun tidak lama setelahnya, muncul rasa begah berlebihan, perut terasa penuh dan sesak, bahkan pada sebagian orang disertai rasa panas di dada dan sendawa asam yang berulang. Beberapa tanda yang perlu diwaspadai setelah makan dalam porsi besar antara lain perut terasa sangat penuh hingga sulit bergerak, dada terasa panas atau sesak, mual yang muncul beberapa saat setelah makan, serta rasa kantuk berlebihan akibat tubuh bekerja keras mencerna makanan dalam jumlah banyak sekaligus. Baik makan terlalu sedikit maupun terlalu banyak, keduanya sama-sama bisa membebani kerja lambung bila dilakukan secara ekstrem dan berulang. Kuncinya ada pada porsi yang seimbang dan waktu makan yang teratur, bukan sekadar menghindari telat makan saja. Kalau kamu sering mengalami begah berlebihan atau dada terasa panas setelah makan dalam porsi besar, mulai perhatikan porsi makanmu dari sekarang. Jika gejala terus berulang, jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter. Bagikan ke orang terdekatmu yang masih sering makan berlebihan karena merasa lapar banget. Informasi ini bersifat edukatif dan tidak menggantikan diagnosis atau saran tenaga medis profesional. #kesehatan #kesehatanindonesia #infokesehatan #edukasikesehatan #tipssehat

غـابـو..غـابـو😓. #_تصميم_فيديوهات_اغاني✌❤️‍🔥 #متابعه_ولايك_واكسبلور_احبكم #ليبيا_طرابلس_مصر_تونس_المغرب_الخليج🇱🇾❤🇪🇬❤ #مطروح_وهلها🔥💪😎

غـابـو..غـابـو😓. #_تصميم_فيديوهات_اغاني✌❤️‍🔥 #متابعه_ولايك_واكسبلور_احبكم #ليبيا_طرابلس_مصر_تونس_المغرب_الخليج🇱🇾❤🇪🇬❤ #مطروح_وهلها🔥💪😎

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy