@evgeniy_moskalev: Три позы, которые должен уметь каждый здоровый человек. ⠀ Глубокий присед с прямой спиной. Собака мордой вниз с пятками на полу. Стойка на одной ноге с закрытыми глазами 20 секунд. ⠀ Не получается — тело показывает, где не хватает подвижности и баланса. ⠀ #код #kodmove #мобильность #присед #баланс #стопы #тесттела
Евгений Москалёв
Region: BY
Friday 16 October 2026 16:30:11 GMT
Music
Download
Comments
SeinY :
вообще ниодного не повторил, это рофл или я такой
2026-10-16 18:21:55
1966
Антонина :
комплекс упражнен ий
2026-10-20 07:59:00
0
kornev_coach :
Чушь, это навыки. А навык тренируется. И самое главное что тренируешь, то и прогрессирует- учебник Теория и методика тренировочного процесса.
2026-10-16 20:23:55
379
qwerty6769 :
Я могу! Потому что хожу на йогу
2026-10-16 18:48:57
75
brln :
меня жопа перевешивает
2026-10-17 10:38:40
22
МаМоЧкА 💋 :
почему с открытыми глазами я могу стоять на одной ноге А как только закрываю я падаю тут же
2026-10-18 03:59:16
11
Gąsiorek :
почему и кому ДОЛЖЕН?😂
2026-10-17 09:10:33
5
Ольга Егорова :
у меня из домашних только телефон на зарядке.
2026-10-17 04:31:00
10
Niloce Mell🐍 :
Так, а кто с длинным бедром может сесть на корточки на пятки??
2026-10-17 13:45:09
7
zombie :
все кроме последнего, у меня гипермобильность суставов и плоскостопие, больше 15 секунд на одной ноге с закрытыми глазами — ад
2026-10-17 02:13:29
5
user620360111183 :
я с первого раза не сделал разминка надо
2026-10-19 03:58:24
0
toomuch__ :
на одной ноге хоть минуту так могу, на другой даже 5 секунд не получается, заваливаюсь🥲
2026-10-17 12:11:24
20
user933978328798 :
зарядки
2026-10-17 09:06:46
1
✝️ :
Как научиться первому что при приседе грудь не складывалась к коленям
2026-10-17 20:49:01
0
hochyviski :
Зарядки. Только не забудьте пожалуйста ещё и пинок волшебный приложить😅
2026-10-16 19:13:14
5
Spidey-Erotik :
друг у тебя слишком много разных зарядок вообще не понятно и запутанно
2026-10-16 19:28:24
9
нихто :
мог раньше,теперь нет.У меня грыжа я просто перестал двигаться
2026-10-16 19:16:09
32
Nur :
3 упражнение не зделал с первый раза но зделал норм?
2026-10-17 17:47:50
1
Vitalya270774 :
колени больные,как быть с присиданием?
2026-10-18 17:47:00
0
София Пронина :
он единственный, кто это может😂
2026-10-17 21:08:33
2
Клітковинка :
Я стоя на одной ноге как фламинго всегда одеваю штаны 😂 Я не знаю почему я так делаю с детства но ладно
2026-10-19 01:41:32
0
Алина Иванова :
а что делать если вообще приседать не можешь колени очень болят и при сгибании хрустит
2026-10-16 19:27:08
3
ᗢScarlett :
всё тело хрустит
2026-10-18 21:33:13
1
lenkaynovskay7 :
зарядки
2026-10-17 03:46:47
1
maria k :
сохранить или нет 🤔😂
2026-10-17 07:09:09
0
To see more videos from user @evgeniy_moskalev, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.