@darliyanti: Suplement harian aku pasien hipertir0id . NOTE: Kalau udah makan 1 butir kacang brazil untuk seleniumnya aku skip. Makan setelah makan siang. Lalu kdg aku tambah omega3 kalau dirasa makan siangnya kurang lemak baik biar d3 nya larut maksimal dg omega 3. Omega3 juga biar otak gk makin brainfog parah sejak hipertiroid. Juga bantu kulit dari dalam biar gak terlalu kering. #magnesiumglycinate #selenium100mcg #d3k2

Darliyanti

Open In TikTok:

Region: ID

Friday 16 October 2026 16:37:03 GMT