Je te fais confiance juste parce que t’as su parler aussi longtemps en faisant la planche 😮💨🔥
2026-10-17 18:59:25
51
Carine Wanna :
Marche inclinée révolutionnaire j’ai perdu 13 kg grâce à ça
2026-10-16 21:37:22
800
Msmengue nono :
waouh tu arrives à parler tranquille en planche 👏🏾🔥👏🏾
2026-10-16 19:14:41
825
loryana ༊*·˚ :
L’assiette à compartiment purée j’avais pas pensé à ça !!
2026-10-17 08:32:52
72
chloloiz :
Punaise tu restes longtemps en planche et tu parles en même temps [Larmes de joie]
2026-10-17 10:52:18
102
fortedrea :
Les drainages lymphatiques !
2026-10-17 11:40:20
44
Saf🪭 :
je trouve que la marche inclinée ça me fait grossir les mollets 🥲
2026-10-17 05:55:48
72
Emy <3 :
On ce rend pas compte de la perf qu elle nous a fait
Je tiens même pas 30 secondes et sans parler !!!!
Bravo meuf ❤️❤️
2026-10-17 21:12:27
17
L0una_2b :
Personne ne parle du gainage
2026-10-17 18:36:40
9
withzou_ :
Ouiii la marche inclinée c est la base❤️
2026-10-16 20:35:38
48
A2b 🇯🇲🎭 :
La marche inclinée tu incline à combien
2026-10-17 11:48:38
1
wongsing987 :
Beautyfull
2026-10-17 13:51:53
0
Am.Vagabonde :
C’est quoi l’assiette à compartiment de chez HM j’ai pas trouvé
2026-10-16 20:09:37
36
Laury 🌸 :
Totalement d’accord ! Aucun rapport mais j’adore ton haut il vient d’où 😍
2026-10-16 18:28:07
10
foodmadam :
Ta peau…. Incroyable ! Je suis hypnotisée 😍😍
2026-10-16 18:36:46
65
Woody&Buzz :
Juste les longues séries c’est efficace à court terme mais il vaut mieux s’en foutre de son poids et regarder sa silhouette et donc faire des séries courte avec des charges lourdes pour maximiser les gains musculaires. Gain musculaire qui dépenseront plus de kcal au repos par la suite
2026-10-17 04:57:14
18
Ashsky :
La marche incliner j’me suis fait une tendinite niveau des cuisses 😭
2026-10-17 08:23:50
8
mathilde<3 :
moi qui bouffe masse de sel
2026-10-17 00:58:29
9
La bylka ♓🇲🇫 :
tu mets combien les paramètres pour la marche incliné ?
2026-10-17 08:21:30
4
Enola 🧸🎧✨ :
J’ai essayer pour la première fois j’ai fait deux pauses 😭
2026-10-17 19:40:58
0
𝓒✞ :
Coucou pour le diminuer les charges mais augmenter les reps pourquoi ?🫶🏼
2026-10-16 21:08:46
4
알리제メ𝟶⁷🍒 :
Qu’elle qu’un peut me dire comment orendre du muscle cars je veut pas perdre du poids ni en prendre je veut juste prendre des muscles?
2026-10-17 19:58:18
1
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