@f1ewzor: «Чувствовать момент» — это не просто уметь наслаждаться настоящим или «жить здесь и сейчас». Это гораздо более глубокое состояние: способность непосредственно переживать собственное существование в конкретном мгновении, не убегая полностью в прошлое, будущее, автоматические мысли и привычные сценарии. Причём речь не обязательно о спокойствии, счастье или удовольствии. Можно очень сильно чувствовать момент, когда тебе страшно, больно, одиноко, тревожно или даже когда ты понимаешь что-то неприятное о себе. #fyp #щитпост #щп