@lying351: ប្រាប់41kg ជឿអត់😭#xuhuong

Ingg
Ingg
Open In TikTok:
Region: KH
Saturday 17 October 2026 02:24:36 GMT
7399
2538
11
107

Music

Download

Comments

_sothea.rak.jesda_
Rakz🍭 :
love
2026-10-17 06:22:55
0
.izetsuv
Punk ah Jo :
2026-10-17 02:39:19
1
jack.ky514
Ho Ng :
Ouyy
2026-10-17 05:19:04
0
uknow.kto.come.ba
Khav :
2026-10-17 04:52:48
0
hengzy1234
time wait for no one :
perfect mg j ingg
2026-10-17 03:23:32
0
kana.pich6
PI CH :
Ort
2026-10-17 03:10:35
0
yoogirlza
Zaa✈️ :
Sart mg ah jee🙄
2026-10-17 03:45:15
0
vinvin19999
VINSMOS :
2026-10-17 04:28:37
0
hikl.kbl
HiKL.KBL :
🥰🥰🥰
2026-10-17 03:17:56
0
sara.puni.ff
S A R A P U NI 亗 :
❤️
2026-10-17 02:34:31
0
sal.still.smos
ŠAL :
😭😭😭
2026-10-17 02:29:35
0
t.ro63
pain. 🌸🇯🇵 :
😻😻😻
2026-10-17 04:37:16
0
To see more videos from user @lying351, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

💥🧠Kuloodporna Psychika. Plan wyzwania na aplikacji Samodyscyplina miłości. Zaczynamy 14 września.  Kończymy 11 października. CEL: WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI PSYCHICZNEJ (każdy na miarę swoich możliwości 👍🏻 ) Przygotuj wygodne buty. Codziennie celujemy w minimum 10 000 kroków lub jeden porządny spacer albo dwa krótsze (do lekkiego spojenia się- chyba że masz ochotę więcej to jak najbardziej 😃🔥)  Ruch to jedna z siedmiu zasad samodyscypliny miłości, więc obowiązuje przez cały czas trwania wyzwania- tak jak pozostałych 6 (odżywianie, sen, autorefleksja, nauka, cisza, natychmiastowa akcja). Przygotuj też swój notatnik. Każdy prowadzi własny zeszyt. Zapisujesz w nim to, co dla Ciebie ważne. Treści pojawiają się codziennie o 6:00 i są dostępne przez 24 godziny. Ograniczony czas ma nas uczyć: ✅szacunku do czasu ✅uważności i słuchania aktywnego (w kontekście motywacji) ✅porządkowania priorytetów w ciągu dnia ✅notowania Tydzień 1 (14–20.09) Pon 14.09 – Mobilizacja: krótki trening siłowy całego ciała z hantlami i krótką taśmą oporową Wt 15.09 – Motywacja: Solidne fundamenty Śr 16.09 – Mobilizacja Czw 17.09 – Motywacja: Przyjaźń przede wszystkim Pt 18.09 – Relaksacja: regulacja układu nerwowego Tydzień 2 (21–27.09) Pon 21.09 – Mobilizacja Wt 22.09 – Motywacja: Wirtuozeria układu nerwowego Śr 23.09 – Mobilizacja Czw 24.09 – Motywacja: NIENEGOCJOWALNE standardy Pt 25.09 – Relaksacja Tydzień 3 (28.09–04.10) Pon 28.09 – Mobilizacja Wt 29.09 – Motywacja: Kotwica pokory Śr 30.09 – Mobilizacja Czw 01.10 – Motywacja: Miłość do drogi Pt 02.10 – Relaksacja Tydzień 4 – Tydzień integracji (05–11.10) Bez nowych treści. Wracasz do swojego notatnika, do ciszy.  Skupiasz się na tym, co już masz. Do zobaczenia na mobilizacji 💪🏻 🔥 ❤️  Masz wartość i masz o siebie dbać W KAŻDYCH OKOLICZNOŚCIACH 🔥🫵🏻 #motywacja #samodyscyplinamiłości
💥🧠Kuloodporna Psychika. Plan wyzwania na aplikacji Samodyscyplina miłości. Zaczynamy 14 września. Kończymy 11 października. CEL: WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI PSYCHICZNEJ (każdy na miarę swoich możliwości 👍🏻 ) Przygotuj wygodne buty. Codziennie celujemy w minimum 10 000 kroków lub jeden porządny spacer albo dwa krótsze (do lekkiego spojenia się- chyba że masz ochotę więcej to jak najbardziej 😃🔥) Ruch to jedna z siedmiu zasad samodyscypliny miłości, więc obowiązuje przez cały czas trwania wyzwania- tak jak pozostałych 6 (odżywianie, sen, autorefleksja, nauka, cisza, natychmiastowa akcja). Przygotuj też swój notatnik. Każdy prowadzi własny zeszyt. Zapisujesz w nim to, co dla Ciebie ważne. Treści pojawiają się codziennie o 6:00 i są dostępne przez 24 godziny. Ograniczony czas ma nas uczyć: ✅szacunku do czasu ✅uważności i słuchania aktywnego (w kontekście motywacji) ✅porządkowania priorytetów w ciągu dnia ✅notowania Tydzień 1 (14–20.09) Pon 14.09 – Mobilizacja: krótki trening siłowy całego ciała z hantlami i krótką taśmą oporową Wt 15.09 – Motywacja: Solidne fundamenty Śr 16.09 – Mobilizacja Czw 17.09 – Motywacja: Przyjaźń przede wszystkim Pt 18.09 – Relaksacja: regulacja układu nerwowego Tydzień 2 (21–27.09) Pon 21.09 – Mobilizacja Wt 22.09 – Motywacja: Wirtuozeria układu nerwowego Śr 23.09 – Mobilizacja Czw 24.09 – Motywacja: NIENEGOCJOWALNE standardy Pt 25.09 – Relaksacja Tydzień 3 (28.09–04.10) Pon 28.09 – Mobilizacja Wt 29.09 – Motywacja: Kotwica pokory Śr 30.09 – Mobilizacja Czw 01.10 – Motywacja: Miłość do drogi Pt 02.10 – Relaksacja Tydzień 4 – Tydzień integracji (05–11.10) Bez nowych treści. Wracasz do swojego notatnika, do ciszy. Skupiasz się na tym, co już masz. Do zobaczenia na mobilizacji 💪🏻 🔥 ❤️ Masz wartość i masz o siebie dbać W KAŻDYCH OKOLICZNOŚCIACH 🔥🫵🏻 #motywacja #samodyscyplinamiłości

About