@iloveannhii_: Giai đoạn 1: sửa tư thế chuẩn bị, cầm vợt và bộ chân cơ bản. Giai đoạn 2: luyện di chuyển 6 điểm kết hợp đánh cầu đúng kỹ thuật. Giai đoạn 3: tập phản xạ, điều cầu bốn góc, phòng thủ và chuyển từ thủ sang công. Giai đoạn 4: đấu tập có chiến thuật, ghi lại lỗi và tham gia giải phù hợp trình độ. Giai đoạn 5: nhờ huấn luyện viên đánh giá để xây dựng kế hoạch thi đấu cấp trường, câu lạc bộ hoặc cấp tỉnh/thành phố. Học tập nghiêm túc: chấp hành nội quy trường lớp, cố gắng tiến bộ, không ngừng nâng cao kiến thức. Tích cực tham gia hoạt động: tham gia phong trào Đoàn, hoạt động tình nguyện, bảo vệ môi trường và hoạt động tập thể. Rèn luyện ý thức kỷ luật: đúng giờ, hoàn thành nhiệm vụ được giao, biết nhận lỗi và sửa lỗi. Phấn đấu trong thể thao: tập luyện đều đặn, thi đấu trung thực, tôn trọng huấn luyện viên, đồng đội và đối thủ. Tìm hiểu về Đoàn: học Điều lệ Đoàn, tìm hiểu lịch sử Đoàn TNCS Hồ Chí Minh và trao đổi với giáo viên phụ trách Đoàn về điều kiện kết nạp. #xuhuong #xuhuongtiktok #dammecaulong #thanhnienvietnam #thanhnienxungphong

ℒ

Open In TikTok:

Region: VN

Saturday 17 October 2026 07:20:13 GMT