Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
API
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@tjanov_: Мама приезжай и меня забери 🥀 ИЗУМИТЕЛЬНАЯ ВЕРСИЯ на гитаре 🎸 #гитара #песня #чечня #дагестан #ингушетия
T J A N O V
Open In TikTok:
Region: US
Saturday 17 October 2026 08:00:40 GMT
20624
2991
24
150
Music
Download
No Watermark .mp4 (
4.39MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
4.39MB
)
Watermark .mp4 (
4.86MB
)
Music .mp3
Comments
kairskiyy :
ты поешь ?
2026-10-17 14:04:02
1
Дошик :
Муцураев легенда
2026-10-17 18:27:47
1
incognito :
2026-10-17 19:24:50
0
Mezhitov12 :
Что за песня?
2026-10-17 17:37:52
0
Skymaloy#kLd :
лучший
2026-10-17 08:04:45
6
Ислам Умбетов :
тронула до сердца
2026-10-17 14:37:14
3
113 :
где можно найти
2026-10-17 11:26:09
0
Ислам :
как Муцураев
2026-10-17 11:27:01
1
A_zam179 :
2026-10-17 19:08:25
0
𝑰𝒔𝒌𝒐_𝒇𝒂𝒏 :
это шикарно 😍
2026-10-17 08:16:36
0
𝗔𝘇𝗶𝗲𝘃𝘃𝘃𝗮𝗮🩶 :
2026-10-17 08:15:28
0
RUMAA :
2026-10-17 09:24:37
0
??? :
У тебя трансакустика или электроакустика?
2026-10-17 14:57:39
0
𝗔𝘇𝗶𝗲𝘃𝘃𝘃𝗮𝗮🩶 :
2026-10-17 08:15:38
0
Z :
Один в один что война была в Чечне, что сейчас в Украине война!
2026-10-17 14:05:51
0
Глеб :
итог всем известен
2026-10-17 17:37:01
0
RUMAA :
🔥🔥🔥
2026-10-17 09:24:46
0
To see more videos from user @tjanov_, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
Tại 2 ta không môn đang hộ đôi, nên giờ đây chẳng thể sánh đôi, ...💦#trucly2o2 #thoitrangnu #fy #dence #vairal
FIBROMYALGIE? ONDERSCHAT DE INVLOED VAN DE PSOAS-SPIER NIET. Een stijve onderrug. Pijn in je heupen of liezen. Een trekkend gevoel wanneer je opstaat. Je wilt ontspannen, en een prettige houding vinden lukt nauwelijks. Bij fibromyalgie kijken we vaak naar het zenuwstelsel, stress, slaap en de pijn verspreid door het lichaam. Ook specifieke spieren verdienen aandacht. De psoas is daar één van. Deze spier loopt van je wervelkolom naar je bovenbeen en helpt bij lopen, je been optillen en het ondersteunen van je houding. Wanneer dit gebied overbelast, gespannen of geïrriteerd raakt, kun je dat merken rond je onderrug, heupen en liezen. Rechtop staan kan lastig worden. Misschien maak je kleinere passen of ontzie je één kant. Andere spieren nemen dan meer werk over. Zak je door de benen. Bij fibromyalgie is de pijngevoeligheid verhoogd. Een bijkomende spierklacht kan daardoor extra belastend zijn en bewegen moeilijker maken. De psoas kan dus een pijnbron zijn binnen het totale klachtenbeeld, zonder dat hij de oorzaak van fibromyalgie is. Kijk eens naar wat er gedurende jouw dag gebeurt. Uren zitten en daarna stijf opstaan. Je buik aanspannen tijdens een lastig gesprek. Je adem inhouden zonder het te merken. Op een goede dag alles willen inhalen en pas stoppen wanneer de pijn te veel wordt. Dat zijn concrete dingen om te observeren. Hoe beweeg je? Waar houd je spanning vast? Wanneer neem je rust? Stress en angst kunnen samengaan met meer spierspanning. Als daar pijn en slechte nachten bij komen, wordt het steeds moeilijker om je prettig te voelen in je lichaam. Daarom vraagt begeleiding om aandacht voor het geheel. Rustige beweging, passende oefeningen voor de psoas en ontspanning helpen. Emotioneel loslaten. De aanpak moet aansluiten bij wat jouw lichaam aankan. Hard rekken of een stevige behandeling verdragen is geen bewijs dat je goed bezig bent. Meer druk kan juist meer klachten geven. Er zit al teveel spanning in je lijf. Lijfkracht en Systeemherstel™ is verweven in mijn Topfit Transformatiesessie. Ook met fibromyalgie kun je hiervoor bij mij terecht. We werken vanuit vier lagen: het lichaam, het zenuwstelsel, het familiesysteem en de energetische laag. Naast de lichamelijke spanning kijken we naar wat er in jouw dagelijks leven gebeurt. Blijf je doorgaan terwijl je moe bent? Vind je het moeilijk om hulp te ontvangen? Zeg je toch ja omdat je niemand wilt teleurstellen? Heb je van huis uit geleerd dat je sterk moet zijn en vooral niet moet klagen? Die patronen verdienen aandacht wanneer ze je herstelruimte beperken. Tijdens de sessie is er ruimte om te voelen, te onderzoeken en te werken aan wat jou belemmert. We volgen jouw tempo en kijken hoe je wat je ontdekt ook thuis kunt toepassen. Eerder een grens aangeven. Rust nemen voordat je helemaal leeg bent. Beweging opbouwen zonder jezelf op te jagen. Opmerken dat je aanspant en jezelf de gelegenheid geven om te ontspannen. Het verlangen is vaak heel eenvoudig: gemakkelijker bewegen, meer rust ervaren en weer ruimte hebben om van je dag te genieten. Wil je weten wat een Topfit Transformatiesessie met Lijfkracht en Systeemherstel™ voor jou kan betekenen? Neem gerust contact met me op. Annick Verboven Topfit na Narcisme en Trauma #fibromyalgie #psoas #lijfkracht #systeemherstel #Lichaamsbewustzijn www.topfitnanarcismeentrauma.com 🦋
🍗🔥 ĐÓI BỤNG THÌ ĐẾN NGAY 3H CHICKEN! 🍕 Pizza ngon 🍗 Gà rán giòn tan, thơm ngon khó cưỡng. 🍝 Mì Ý hấp dẫn, cơm bò đậm đà, ăn là mê! 💖 Đồ ăn ngon – giá cả hợp lý – chờ bạn đến thưởng thức! 📍 Ghé ngay 3H Chicken GO Thái Nguyên nhé! ❤️ Thả tim, bình luận và tag ngay hội bạn thân đi ăn cùng nào! #3HChicken #3HChickenThaiNguyen #GaRan #MiY #gothainguyen
Dancing with the Star's Tyler Cameron & Sharna Burgess are currently getting CANCELLED for their WEIRD takes on Superbowl Night! They’re already leading the odds to go Home this week on Kalshi! #dancingwiththestars #dwts #dwts35 #tylercameron #kendricklamar
Kashif ki dulhan dupatta#nikah #nikahduppata #nikahdupattawithname #wedding #viralvideo #viraltiktok #foryou #foryoupage #foryoupageofficiall
Cantique ECC 252 — Azan lo pe t’egbe | Chrétien céleste, le grand jour est venu | Mawu Gospel 🙏 Un appel à examiner notre cœur et à revenir à Dieu avec sincérité. « Azan lo pe t’egbe — Chrétien céleste, le grand jour est venu », le cantique ECC 252, chanté en fon et arrangé par Mawu Gospel. ▶️ Retrouvez le cantique en entier sur YouTube. 🔎 Recherchez : « Mawu Gospel Cantique ECC 252 » Partage et abonne-toi ! Mawu Gospel vous accompagne. #MawuGospel #CantiqueECC252 #ChristianismeCeleste #CantiqueFon #Louange
About
Robot
API
Legal
Privacy Policy