@yt0px:

جوان كاري شارة كه م
جوان كاري شارة كه م
Open In TikTok:
Region: IQ
Saturday 17 October 2026 10:03:40 GMT
8437
676
14
68

Music

Download

Comments

dwkfydch
9275362061 :
ناونیشانووەستا
2026-10-17 19:22:57
0
xs.auob_01
ٵ̷ ي̷ۆ̷ب̷/کوردی :
2026-10-17 19:02:01
0
bawan_adil
بـاوان چـٓەمـَچــٓەمـْاڵـی :
2026-10-17 17:11:18
0
user7067804079248
حه مه دووزى🖤🥀 :
🥰🥰🥰
2026-10-17 10:05:19
0
ax.01_00
4miRrr💎'' :
جپسنەکەی گا🙂💔
2026-10-17 19:58:22
1
shayanwally
شايه ن وه لي :
❤️❤️❤️
2026-10-17 19:20:41
0
a7a_glaly02
ShaHab Agha🖤 :
[مؤثر][مؤثر][مؤثر]
2026-10-17 11:31:31
0
anasmahamad4482
Zangana :
🖤🖤🖤
2026-10-17 14:57:49
0
chenar.arkan
Chenar Arkan :
🥰🥰🥰
2026-10-17 14:50:07
0
h..a366
حسين حاجی علي :
[وردة][وردة][وردة]
2026-10-17 11:52:26
0
user81936763001098
هارون حاجی تۆفێق :
🥰🥰🥰
2026-10-17 15:10:45
0
dyarx89
دیار دوزی :
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2026-10-17 10:59:58
0
zeadnagat
zead :
[قلب أحمر][قلب أحمر][قلب أحمر]
2026-10-17 10:58:04
0
korde4764
ڕووناکی،ئیسلام´🖤🎧 :
🥰🥰
2026-10-17 10:15:30
0
zeadnagat
zead :
[وردة][وردة][وردة]
2026-10-17 10:14:38
0
dzhwar.qerchay
دژوار عەزیز مام بابا 🦅 :
❤️❤️❤️
2026-10-17 19:55:39
0
To see more videos from user @yt0px, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب 💜🌺 #اخوتي #الشعب_الصيني_مال

About