Sports Kompascom
Region: ID
Saturday 17 October 2026 11:34:15 GMT
2663
83
2
0
Music
Download
Comments
Indah Bakso Mlg :
tuh para pundit n coach online tlg ndengerin nih jgn suka ngejudge org dr luarnya.dia udh jd pelatih sjk umur 15 th n skrg udh 55 th.apalagi dia seorg guru dimana guru itu utk membentuk n mengarahkan pemain dg skill yg dia pny jd guru bantu utk mengembangkan skillnya pemain n mensupport serta mengarahkan🙏
2026-10-18 00:27:38
0
Alexaa Myu 🇭🇰 :
btw coach Jhon di amat2 tin cakep juga🥰🥰🤣🤣🤣, thanks you coach sudah membawa timnas Indonesia 🏆🇮🇩 appreciate, stay healthy coach...gue suka attitude bagus beliau cara bicaranya jelas pinter juga.
2026-10-17 15:31:07
1
To see more videos from user @sports.kompascom, please go to the Tikwm
homepage.
![Indonesia menjadi negara dengan rata-rata waktu bangun paling pagi di Asia, yaitu pukul 06.55, berdasarkan data aplikasi pelacak tidur Sleep Cycle yang dikutip Seasia Stats. Jepang menyusul di posisi kedua dengan pukul 07.09, kemudian Thailand (07.24) dan Filipina (07.28). Sementara itu, Arab Saudi menempati urutan terakhir dengan rata-rata waktu bangun pukul 08.27. Dari daftar tersebut, Indonesia menjadi satu-satunya negara Asia yang rata-rata penduduknya sudah bangun sebelum pukul 07.00. Temuan ini menunjukkan adanya perbedaan kebiasaan bangun pagi di berbagai negara, yang dapat dipengaruhi oleh rutinitas dan aktivitas sehari-hari. Meski demikian, para ahli mengingatkan bahwa waktu bangun bukan satu-satunya penentu kualitas tidur. Kebiasaan bangun lebih awal tidak selalu berarti tidur lebih sehat, karena faktor seperti budaya kerja, jam sekolah, dan kondisi lingkungan juga berpengaruh. [📸 : Beritajakarta.id & IDNJurnal.com] #indonesia #asia #bangunpagi #fyp](/video/cover/7697777254931172615.webp)