@sam_prep: MacRib - low calorie 💪 Pro Portion 347kcal 36g Protein 36g Carbs 6g Fett (18g-12g) 🛒 Zutaten (2 Portionen) • 2 Hotdog Brötchen • 300g gemischtes Hack (30% fettreduziert) • ½TL Knoblauchpulver • ½TL Zwiebelpulver • ½TL Paprikapulver • Salz und Pfeffer Für die BBQ-Sauce • 100g BBQ-Sauce (Light z.b. von Lidl) • 1TL Worcestersauce • 1TL Apfelessig Für den Belag: • 1 halbe kleine weiße Zwiebel • 8 Scheiben Gewürzgurken #highprotein #abnehmen #rezepte #mealprep #rib

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Region: DE
Saturday 17 October 2026 12:20:01 GMT
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Comments

fury7704uf0
Fury :
Wenn wir den Mc Rib nachbauen und dann sofort an den Big Mac denken ist was schief gelaufen. 😂 Aber ich bin schon froh wenn kein HäckMäk draus wird 🤗
2026-10-17 13:10:11
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kaddo090
Davinci&Mami :
warum sollte ich dabei an dem big mac denken?
2026-10-17 15:56:18
51
frycroft
rycroft :
Worster 😄
2026-10-18 07:52:25
1
happyskeletty
Happyskeletty :
Der Mc Rib ist Rindfleisch...
2026-10-18 15:12:55
1
sese744
EL-KW :
was für Gewürze machst du an das Fleisch?
2026-10-18 09:55:08
3
emma4410e
Emma4410E :
Muss man oben ohne kochen , oder gelingt das Gericht sonst nicht
2026-10-18 08:45:40
5
zackzack1
Hallo :
Du Sack jetzt habe ich Hunger 😂
2026-10-18 08:25:39
5
tobiasstein01
❤️𝕭𝖆𝖇𝖞 𝕵𝖔𝖉𝖆❤️ :
da geh ich lieber nach mces
2026-10-18 10:42:08
2
kaccheng
⟭⟬gotta.go⁷ :
ich wusste NIE das man dieses rausgebraten öl einfach wiegen und abziehen kann von den Calorien, das ist voll schlau, danke für den Side fact sogesagt
2026-10-17 13:26:59
15
anerolesuark
Anerol Esuark :
oh der sieht lecker aus 🙏
2026-10-18 10:44:40
1
erfurt_halle
RWE1966 :
da muss mehr soße dran
2026-10-17 14:35:56
7
miakingcat
MiaKingCat :
Mc Rib mochte ich nicht . Aber wenn ihr den Big Mac nachbauen wollt , dann nehmt die Burger Soße von Develey 👌 die anderen Soßen wie Senfsauce, süß sauer und Barbecue schmecken original wie die Dips von den chicken Nuggets. Barbecue ist vermutlich auch das was auf dem Mc Rib drauf ist . Dankt mir später 😉😎
2026-10-17 19:38:17
5
akiramoth
Akira Rose 🌹 :
hammer rezept
2026-10-17 21:38:23
1
hexenhexen2000
Rahel🇮🇱JewishFrom🇹🇷Turkey :
die Brote kurz dämpfen, dann kommt man sogar noch näher dran
2026-10-17 16:44:33
2
erniemalika_
ErnieMalika :
noch nie probiert 😅 aber ich werde dein Rezept mal ausprobieren ☺️
2026-10-17 14:45:13
1
cookiekeksteigeis_
Cookie :
Nein, bitte nicht! 🤯 die sollen den drinnen lassen [Tränen in den Augen]
2026-10-17 21:20:54
1
entreri37
De Nis ༽ :
Boooaaahhhh geil. 🤩 Was trackst du da als Fett? Einfach Öl?
2026-10-17 16:53:02
0
moonlight2156
moon light :
Da war eindeutig Öl in der Pfanne, soviel Fettigkeit bratet niemals aus Hackfleisch raus
2026-10-17 17:26:02
0
mariegoesreading
Marie📚(Xaden's version) :
Boa tolles Rezept vorallem da das einer meiner lieblings burger war [Herzaugen]
2026-10-17 12:47:27
1
steffi15202223
💜SteffI💜 :
Habe noch nie den McRip gegessen, weil ich immer zusehen musste, wie meine Mutter sich damit vollgeschmirt hat 😂 ich werde ihn mir noch holen und danach kommt deine Version 🥰 brauch ja was zum Vergleich 😉
2026-10-17 15:35:17
1
passi5816
Passi :
BIC Mac denken 😂
2026-10-18 12:06:00
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platzke.andreas
Platzke Andreas :
da fehlt noch Laxyl, aber nur von Seitenbacher.👍
2026-10-17 15:52:31
0
lovetobeoutdoor
lovetobeoutdoor :
Mega gut muss ich testen! 👍🏼
2026-10-17 12:55:43
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emilycollins669
Brittany :
I enjoy meeting men who have interesting lives and interesting minds. 💯
2026-10-18 04:19:37
1
jen.07.jau
schnee eule :
Der schmeckt sogar besser [Like]
2026-10-17 16:42:56
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