Moesha 🤍
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Saturday 17 October 2026 14:51:51 GMT
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Comments
sabrina :
Organe brauchen auch Platz. Wir sind halt Frauen 😅
2026-10-17 17:12:06
70
🧚♀️ :
Du bist der Inbegriff von lean Girl
2026-10-17 17:05:47
759
Esm :
Wir brauchen das untere Bauchfett als Frauen, zb Schutz der Gebärmutter usw
2026-10-17 17:09:12
40
lona.gaa09 :
Weil es zu uns Frauen gehört, dieses Bäuchlein zu haben🥹
2026-10-17 20:35:14
28
corporate mum :
Perfektion! Falls du keinen Victorias secret Vertrag hast, rate ich dir mit selbstliebe zu starten. Du jagst etwas nach was du schon bist. ❤️
2026-10-17 16:34:58
68
Eule25 :
Das ist die Gebärmutter bei manchen Frauen steht sie etwas vor was total Natürlich ist und nicht weg geht.
2026-10-17 14:59:02
53
Jenny | Adoptivkind :
Naja es ist normal das Frauen unterhalb eine Wölbung haben 🤷🏽♀️schützt ja auch diesen Bereich Gebärmutter etc.
2026-10-17 17:37:44
203
⚠️⚠️qiqi⚠️⚠️ :
Schatz du siehst perfekt aus, wieso siehst du das nicht 😔😔😔🥺
2026-10-17 15:41:06
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juuuuuuliaaas :
Man will immer mehr und mehr 😏 man wird nie zufrieden sein 🥲
2026-10-17 18:08:38
16
liviarbrazerol :
Schatz das ist nut deine Gebärmutter. Wie gross die Wölbung am unteren Bauch ist hängt davon ab wie deine Gebärmutter in dir liegt. Deshalb ist es für manche Frauen einfach unmöglich das weg zu bekommen. Du bis wunderschön so wie du bist🥰
2026-10-17 20:51:39
7
- :
Cardio
2026-10-17 21:11:13
0
Luigi :
Depressionen
2026-10-17 17:40:31
28
Derya :
Bist du doch Girl
2026-10-17 17:52:14
14
LaraJantos :
Du siehst gut aus wie du bist! So eine Gebärmutter und Organe benötigen eben auch ein bisschen Platz 🫶🏽
2026-10-17 20:53:00
8
Antonia :
Nein Girl, da ist kein lower belly fat. Weniger Fett würde nur dein Training sabotieren. Es ist alles gut so wie es ist 💕
2026-10-17 15:54:17
43
CL ☾ :
Aber du hast doch sogar abs 😭
2026-10-17 21:19:02
7
🕴 :
Schau dir mal das Thema anterior pelvic tilt an, das verursacht oft das "pouch belly" ☝🏻 Ich denke, dass das kein Fett bei dir ist.. 🧑🏻🩰
2026-10-17 17:51:22
28
valeriefranziskaelisa :
Same girl same! Ich habe genau das gleiche Problem! Jeden Tag Übungen, wirklich gute und ausgewogene Ernährung und trotzdem dieser leicht gewölbte Unterbauch…
2026-10-17 16:42:34
11
laikatime :
Äh girl du siehst 10/10 aus😱
2026-10-17 17:55:02
6
Suzana's_Fitness_lifestyle :
Versuch mal, härter zu trainieren, mehr Gewicht zu nehmen, mehr an deine Grenzen/Muskelversagen zu gehen. Steigere die Intensität. Du wirst dadurch mehr Muskeln aufbauen und kannst dann wiederum deutlich mehr essen, weil Muskeln extrem viel Kalorien verbrennen. UND vor allem musst du mindestens 2g pro kg Körpergewicht täglich Protein essen. JEDEN Tag. Die Definition bekommst du durch einen niedrigen KFA. Das bedeutet aber nicht, dass du hungern musst, sondern dass du das Richtige essen musst. Das Geheimnis ist die Makroverteilung. 2g Protein, 1g Fett, Rest KH immer pro kg Körpergewicht. Ich esse sogar 3g Protein.
2026-10-17 16:02:11
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LENA | fitmom :
Also erstmal: Du siehst mega aus 🔥 wenn du noch leaner werden willst, dann führt kein Weg an ner Diät vorbei 🙈 und umso geringer der KFA umso härter wird es. Mir wäre es das nicht wert und wenn du selbst auch sagst, dass du kein Bock auf hungern hast, dann mach es auch nicht! Ich hab früher ein sixpack gehabt. Das schaut auf Fotos schön aus. Aber es geht einem dreckig, man hat wenig Energie und es ist das einfach nicht wert
2026-10-17 19:54:55
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mom_of_B18 :
Deep core activation!!!
2026-10-17 17:36:12
6
Omnia :
Das ist deine Hüftstellung 👍🏻
2026-10-17 22:57:02
1
MARCEL 💥💫💥 :
Das ist die Hüftstellung
2026-10-17 22:53:37
1
ValenticM :
Du musst gar nix weg kriegen
2026-10-17 22:33:51
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