@yopppp350: #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii #fypシ #foryou

🫧🫧
🫧🫧
Open In TikTok:
Region: PE
Saturday 17 October 2026 15:19:11 GMT
49853
3571
21
171

Music

Download

Comments

milagrossss.ep
Milagros Espinoza :
SOMEDAY
2026-10-18 07:03:00
0
kiarach2001
kiarach2001 :
a mi me esta pasando amiga :'v todps me disen que lo suelte porq me hara daño despues pero como hacerlo si es lindo detalliste
2026-10-17 19:31:04
12
jolcmec
JM😇 :
No existen solo en las telenovelas hay 😪🥲
2026-10-17 23:14:48
1
brxthany_2006
Brithany :
inaginateeee...
2026-10-17 18:03:07
12
oyola212
🎀Lizy🦋 :
Imaginateee ,solo eso pasan en la telenovela
2026-10-18 03:02:19
0
velizz...0324
Nuñez03❤️ :
Un chico detallista será mi punto débil
2026-10-18 02:46:26
1
.luzmi_08
~Luz🌷! :
tengo mi novio estoy mal con el ,y ahy un chico q me da detalles pero me aleje x mi novio y ahora estoy confundida xk yo amo a mi novio pero me hace daño ,y no Quiero dar entrada a nadie más .
2026-10-18 03:46:13
0
2005rous1
💋Rosmery 💅🏻 :
solo queda imaginar 😩😩😩😩
2026-10-17 23:53:01
0
el.timido698
CARLOS😏😇😇😈😈😈 :
te destruyen 🥹😭😭😭
2026-10-17 23:18:20
0
user04744439
Anticucho_feliz :
ojalá fuera recíproco 😔
2026-10-17 23:39:02
0
floresr188
🥰😍😘 :
yo soy feliz con las pastillas de chicle oh una galleta oreo pero no tuve suerte cuando forme una relación me me dijo que no vas pagar las aguas 😁 en trabajo el chico que regalaba los chocolates nunca e dijo para estár asta el almorzar me envitaba🥺
2026-10-17 20:15:54
0
fannyclementebo25
F∆NNY :
Algún día
2026-10-17 21:50:46
0
yudyjm2
_Yasmin_ :
donde consigo uno asiiiii🪄
2026-10-17 22:20:08
0
mariamarca2205
Maria Marca220 :
🥺pero yo no siento nada... porque?
2026-10-18 01:09:44
0
flaquitha.at_
Fer Acuña ♡ :
2026-10-17 21:30:49
0
marymloabustillos9
M.M.L.B.❣️👑 :
🫶❤️✨
2026-10-18 00:39:28
0
milagrosguzmanvarga
Milagros Guzman ❤️🤍💜 :
🤗🤗
2026-10-17 20:31:51
0
ana_dh5
.      ️ :
🥰🥰🥰
2026-10-18 02:14:43
0
To see more videos from user @yopppp350, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Pengen sehat + produktif itu artinya: badan dijaga, pikiran dijaga, dan waktu dipake buat hal yang beneran penting. *Cara mengubah pandangan hidup jadi lebih sehat & produktif* *1. Ubah mindset dasarnya dulu* - *Dari*: `“Aku harus sempurna baru mulai”`     *Ke*: `“Mulai dulu, perbaiki sambil jalan”` → produktif itu konsisten, bukan hebat 1 hari. - *Dari*: `“Istirahat = malas”`     *Ke*: `“Istirahat = bahan bakar biar bisa jalan jauh”` → sehat itu investasi, bukan hadiah. - *Dari*: `“Aku gak punya waktu”`     *Ke*: `“Aku pilih pake waktu buat apa”` → kita selalu punya 24 jam yang sama. *2. 3 Pilar Sehat biar energi ada* 1.  *Tidur*: Usahain 7-8 jam. Kurang tidur = mood jelek + susah fokus seharian 2.  *Gerak*: Gak harus gym. Jalan 20 menit, stretching, naik tangga. Badan gerak, otak ikut encer 3.  *Makan & Air*: Aturan simpel `80/20`. 80% makanan bergizi, 20% nikmatin aja. Air putih 2L. *3. 3 Pilar Produktif biar waktu gak kebuang* 1.  *Kejernihan*: Tiap malam tulis 3 hal penting buat besok. Bukan 20. Cuma 3. Kalau 3 itu selesai, hari itu menang. 2.  *Fokus*: Kerjain 1 hal 25 menit tanpa HP. Teknik Pomodoro. Notifikasi dimatiin dulu. 3.  *Evaluasi*: Tiap minggu tanya: `Apa yang bikin aku capek tapi gak ada hasilnya?` `Apa yang bikin aku hidup tapi juga produktif?` Lakuin lebih banyak yang kedua. *4. Atur lingkungan biar gampang* Pandangan berubah kalau kebiasaan berubah. Kebiasaan berubah kalau lingkungan bantu. - Mau sehat → taruh botol minum + buah di meja - Mau produktif → meja kerja cuma ada laptop + buku. HP di laci - Mau tenang → follow/unfollow akun yang bikin kamu ngerasa cukup, bukan ngerasa kurang *5. Kalimat jangkar harian* Tempel di notes atau wallpaper: - `“Aku jaga tubuhku biar bisa kejar mimpiku”` - `“Progress kecil > nunggu momen sempurna”` - `“Aku cukup, tapi aku mau bertumbuh”` *Inget ya*: Sehat tanpa produktif = bosen. Produktif tanpa sehat = burnout.   Tujuannya bukan jadi mesin. Tapi jadi versi kamu yang energinya cukup buat hal-hal penting. #galaubrutal
Pengen sehat + produktif itu artinya: badan dijaga, pikiran dijaga, dan waktu dipake buat hal yang beneran penting. *Cara mengubah pandangan hidup jadi lebih sehat & produktif* *1. Ubah mindset dasarnya dulu* - *Dari*: `“Aku harus sempurna baru mulai”` *Ke*: `“Mulai dulu, perbaiki sambil jalan”` → produktif itu konsisten, bukan hebat 1 hari. - *Dari*: `“Istirahat = malas”` *Ke*: `“Istirahat = bahan bakar biar bisa jalan jauh”` → sehat itu investasi, bukan hadiah. - *Dari*: `“Aku gak punya waktu”` *Ke*: `“Aku pilih pake waktu buat apa”` → kita selalu punya 24 jam yang sama. *2. 3 Pilar Sehat biar energi ada* 1. *Tidur*: Usahain 7-8 jam. Kurang tidur = mood jelek + susah fokus seharian 2. *Gerak*: Gak harus gym. Jalan 20 menit, stretching, naik tangga. Badan gerak, otak ikut encer 3. *Makan & Air*: Aturan simpel `80/20`. 80% makanan bergizi, 20% nikmatin aja. Air putih 2L. *3. 3 Pilar Produktif biar waktu gak kebuang* 1. *Kejernihan*: Tiap malam tulis 3 hal penting buat besok. Bukan 20. Cuma 3. Kalau 3 itu selesai, hari itu menang. 2. *Fokus*: Kerjain 1 hal 25 menit tanpa HP. Teknik Pomodoro. Notifikasi dimatiin dulu. 3. *Evaluasi*: Tiap minggu tanya: `Apa yang bikin aku capek tapi gak ada hasilnya?` `Apa yang bikin aku hidup tapi juga produktif?` Lakuin lebih banyak yang kedua. *4. Atur lingkungan biar gampang* Pandangan berubah kalau kebiasaan berubah. Kebiasaan berubah kalau lingkungan bantu. - Mau sehat → taruh botol minum + buah di meja - Mau produktif → meja kerja cuma ada laptop + buku. HP di laci - Mau tenang → follow/unfollow akun yang bikin kamu ngerasa cukup, bukan ngerasa kurang *5. Kalimat jangkar harian* Tempel di notes atau wallpaper: - `“Aku jaga tubuhku biar bisa kejar mimpiku”` - `“Progress kecil > nunggu momen sempurna”` - `“Aku cukup, tapi aku mau bertumbuh”` *Inget ya*: Sehat tanpa produktif = bosen. Produktif tanpa sehat = burnout. Tujuannya bukan jadi mesin. Tapi jadi versi kamu yang energinya cukup buat hal-hal penting. #galaubrutal

About