Ricardo Elias
Region: US
Saturday 17 October 2026 15:24:11 GMT
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Comments
user L :
Saca una serie para naturales
2026-10-17 17:02:43
81
ª :
pero saca serie para los NATI
2026-10-17 17:09:46
178
Lars :
y la farmacia. que daco
2026-10-18 04:19:53
25
paulrojas620 :
La verdad desde llevo 2 meses con ese ejercicio y me a hecho ganar fuerza de 20kg que alzaba por brazo ahora alzó 35 kg, y de forma normal hago 50 kg por brazo, mis respetos para ese ejercicio
2026-10-17 16:57:09
43
_.dxiilaan._ :
porque va recto y no tipo flecha
2026-10-17 15:34:58
2
Tomas Bellido :
Hermano yo siempre te sigo te admiro pero seria bueno q un día hables sobre los químicos ya q estoy viendo muchos muchachos metidos en eso .. seria bueno
2026-10-25 01:12:43
1
Lawrence D. Lion :
Como se llama ese ejercicio?
2026-10-24 02:23:16
0
JUANFRA :
Ese tiempo bajando las mancuernas son una eternidad jajaja
2026-10-17 19:02:16
2
Luis :
2026-10-18 02:14:58
0
Diego Lara Sanchez :
la verdad que hoy en dia cualquiera es mejor que ricardo cuando era natural y a 1 o 2 años asi que si se puede el lleva 14 años sean constantes
2026-10-17 22:43:06
1
@NietoVirtual :
💪🏻😎 You Win ✊🏻
2026-10-20 05:59:52
0
andrem0717 :
Bro gracias, he mejorado mucho desde que veo tus vídeos
2026-10-18 03:52:06
0
Suri Castro :
gracias
2026-10-18 10:11:47
0
J.Arand4 :
Mis respetos y admiración Ricardo eres un crack. 👌🏻 me encanta tu contenido
2026-10-17 19:37:21
0
Renzo S :
el primer ejercicio es una brutalidad, lo máximo
2026-10-18 22:16:22
0
El mero mero... :
a cuantos grados pones el banco para el ejercicio del entrenamiento con el entrenador?
2026-10-18 23:30:58
2
_.dxiilaan._ :
enfatiza más
2026-10-17 15:35:02
0
Damian :
gracias papa
2026-10-17 15:57:27
7
HILSER :
gracias
2026-10-17 21:19:28
0
El Boliviano 🇧🇴 :
Bien , profe
2026-10-17 20:00:54
0
Deku :
[Cara muy sonriente]
2026-10-25 19:39:21
0
Ivan Lopez :
King
2026-10-17 22:03:35
0
JouFigueroa :
Brutal
2026-10-18 01:41:21
0
Guillermo Romero :
excelente
2026-10-20 12:47:41
0
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