@tetsucook: もうフライパン振るのやめました。お茶碗で混ぜてレンジ2分チンするだけで、パラパラ激ウマ炒飯が完成!洗い物もほぼ出ないのでズボラしたい日にぴったりです。 #炒飯 #チャーハン #ズボラ飯 #レンチンレシピ

てつクック
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Sunday 18 October 2026 04:49:06 GMT
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Comments

so_yamamo
くぅー :
使う油はごま油小さじ1⋯こりゃ0カロリーですよね?!🤣 早速今夜作ってみます😆👍
2026-10-18 05:27:22
1
hiroro099150
hiroro099150 :
炒めてないからチャーハンではないのか
2026-10-18 09:54:40
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