@sherinkhaili: #💔💔💔💔💔💔💔🥀🥀🥀🥀🥀🥀 #مجرد________ذووووووق🎶🎵💞

👑Sherinkhaili739👑
👑Sherinkhaili739👑
Open In TikTok:
Region: CA
Sunday 18 October 2026 05:12:05 GMT
34904
1477
54
312

Music

Download

Comments

mirandevranyigit
Ercan Aydoğan :
şarkının ismi ve kim söylüyor
2026-10-18 16:27:57
1
gurbetibenmiyarattm
世界はとても残酷です :
Bu şarkıyı kim söylüyor ismi nedir yazarsanız sevinirim arkadaşlar
2026-10-18 14:27:58
4
ayazzz.zzz35
༺𓅓 deli.şair𓅓༻ :
Ölen çiçeğe bir süre su vermeye devâm ettim ki; Diğer çiçekler her şey yolunda sansın.... 🌸 • • •
2026-10-19 04:06:17
1
aziz.davud
Aziz Davud :
Way spas ji tera, way emre direj ji tera, way ev çi kilameki bengitiyi ku dile hemuya diheline. Nave xwe bide naskirin. Slave mini germ ji tera heval.
2026-10-19 11:03:55
2
zagros257
zagros🇩🇪☘️ :
2026-10-18 21:40:25
2
user24123138006157
نادرة :
ذوق راقي غنية حلوة
2026-10-18 20:24:45
1
em.rinas366
🫒 EM🌿rinas 🫒366 :
2026-10-18 14:36:30
2
abdalxaneqamshlo
Abd Alxane Qamshlo :
2026-10-18 16:09:13
2
nil.cafe.restaurant
nzar nzar :
وای لەو دەنگە
2026-10-18 18:59:43
1
er8146083813265
جاي كرداغي :
2026-10-18 06:39:31
3
afriniye.._366
🌛🌞روهان-AFRİN🌞🌜 :
2026-10-18 11:59:47
3
ayazzz.zzz35
༺𓅓 deli.şair𓅓༻ :
Sonra güldü. Bütün yüzüne yayılan, açık, temiz, yalansız bir gülüşle güldü. Eski bir dosta güler gibi güldüm🌺🥀
2026-10-19 04:05:55
1
haval.l8
🥀حياه ظلمتني امي🥀 :
2026-10-18 05:57:03
2
em_azad_
ام اذاد عفرين :
🌷
2026-10-18 06:45:18
2
haval.l8
🥀حياه ظلمتني امي🥀 :
2026-10-18 05:57:00
2
dyatoarsmqh4
اسماعيل مراد عفرين :
🌹🌹🌹🌹🌹
2026-10-18 11:15:37
2
user2564752985
K🫀 :
2026-10-18 05:18:21
2
iqbaltheprophet93
G . R :
2026-10-18 20:22:37
1
barz.barzani380
Barz Barzani :
2026-10-18 16:18:08
1
user24123138006157
نادرة :
2026-10-18 20:42:52
1
kurdm1155
مزيريمه 🏛 uoz🏛 :
2026-10-18 20:42:07
1
ib.mustafa07
ibo mustafa :
2026-10-18 22:51:21
1
mehmetalisokmenci1
mehmetalisokmenci1 :
2026-10-18 19:24:12
1
nashwanossi
nashwanossi :
👌👌👌
2026-10-19 16:09:17
0
To see more videos from user @sherinkhaili, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Selama ini banyak yang fokus menjaga diri dari telat makan atau perut kosong terlalu lama sebagai cara utama mencegah gangguan lambung. Padahal, makan dalam porsi berlebihan ternyata juga bisa memicu masalah yang sama, bahkan pada beberapa kasus dampaknya justru lebih berat dari yang dibayangkan. Menurut penjelasan medis, ketika makan dalam porsi yang jauh lebih banyak dari kapasitas normal lambung, organ ini dipaksa bekerja ekstra keras untuk mencerna semua makanan yang masuk sekaligus. Kondisi ini membuat lambung meregang lebih dari biasanya dan memicu peningkatan tekanan di dalam perut. Akibatnya, katup di ujung kerongkongan yang berfungsi menahan asam lambung agar tidak naik, jadi lebih mudah terbuka, sehingga asam lambung berisiko naik ke kerongkongan dan memicu gejala GERD. Selain itu, makan berlebihan juga membuat proses pengosongan lambung berjalan lebih lambat. Semakin lama makanan bertahan di lambung, semakin lama pula produksi asam lambung berlangsung untuk mencerna seluruh makanan tersebut, sehingga risiko iritasi pada dinding lambung dan kerongkongan ikut meningkat. Yang membuat kondisi ini sering tidak disadari, makan dalam porsi besar biasanya terasa nyaman dan memuaskan di awal, berbeda dengan rasa tidak enak akibat telat makan yang lebih cepat terasa. Namun tidak lama setelahnya, muncul rasa begah berlebihan, perut terasa penuh dan sesak, bahkan pada sebagian orang disertai rasa panas di dada dan sendawa asam yang berulang. Beberapa tanda yang perlu diwaspadai setelah makan dalam porsi besar antara lain perut terasa sangat penuh hingga sulit bergerak, dada terasa panas atau sesak, mual yang muncul beberapa saat setelah makan, serta rasa kantuk berlebihan akibat tubuh bekerja keras mencerna makanan dalam jumlah banyak sekaligus. Baik makan terlalu sedikit maupun terlalu banyak, keduanya sama-sama bisa membebani kerja lambung bila dilakukan secara ekstrem dan berulang. Kuncinya ada pada porsi yang seimbang dan waktu makan yang teratur, bukan sekadar menghindari telat makan saja. Kalau kamu sering mengalami begah berlebihan atau dada terasa panas setelah makan dalam porsi besar, mulai perhatikan porsi makanmu dari sekarang. Jika gejala terus berulang, jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter. Bagikan ke orang terdekatmu yang masih sering makan berlebihan karena merasa lapar banget. Informasi ini bersifat edukatif dan tidak menggantikan diagnosis atau saran tenaga medis profesional. #kesehatan #kesehatanindonesia #infokesehatan #edukasikesehatan #tipssehat
Selama ini banyak yang fokus menjaga diri dari telat makan atau perut kosong terlalu lama sebagai cara utama mencegah gangguan lambung. Padahal, makan dalam porsi berlebihan ternyata juga bisa memicu masalah yang sama, bahkan pada beberapa kasus dampaknya justru lebih berat dari yang dibayangkan. Menurut penjelasan medis, ketika makan dalam porsi yang jauh lebih banyak dari kapasitas normal lambung, organ ini dipaksa bekerja ekstra keras untuk mencerna semua makanan yang masuk sekaligus. Kondisi ini membuat lambung meregang lebih dari biasanya dan memicu peningkatan tekanan di dalam perut. Akibatnya, katup di ujung kerongkongan yang berfungsi menahan asam lambung agar tidak naik, jadi lebih mudah terbuka, sehingga asam lambung berisiko naik ke kerongkongan dan memicu gejala GERD. Selain itu, makan berlebihan juga membuat proses pengosongan lambung berjalan lebih lambat. Semakin lama makanan bertahan di lambung, semakin lama pula produksi asam lambung berlangsung untuk mencerna seluruh makanan tersebut, sehingga risiko iritasi pada dinding lambung dan kerongkongan ikut meningkat. Yang membuat kondisi ini sering tidak disadari, makan dalam porsi besar biasanya terasa nyaman dan memuaskan di awal, berbeda dengan rasa tidak enak akibat telat makan yang lebih cepat terasa. Namun tidak lama setelahnya, muncul rasa begah berlebihan, perut terasa penuh dan sesak, bahkan pada sebagian orang disertai rasa panas di dada dan sendawa asam yang berulang. Beberapa tanda yang perlu diwaspadai setelah makan dalam porsi besar antara lain perut terasa sangat penuh hingga sulit bergerak, dada terasa panas atau sesak, mual yang muncul beberapa saat setelah makan, serta rasa kantuk berlebihan akibat tubuh bekerja keras mencerna makanan dalam jumlah banyak sekaligus. Baik makan terlalu sedikit maupun terlalu banyak, keduanya sama-sama bisa membebani kerja lambung bila dilakukan secara ekstrem dan berulang. Kuncinya ada pada porsi yang seimbang dan waktu makan yang teratur, bukan sekadar menghindari telat makan saja. Kalau kamu sering mengalami begah berlebihan atau dada terasa panas setelah makan dalam porsi besar, mulai perhatikan porsi makanmu dari sekarang. Jika gejala terus berulang, jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter. Bagikan ke orang terdekatmu yang masih sering makan berlebihan karena merasa lapar banget. Informasi ini bersifat edukatif dan tidak menggantikan diagnosis atau saran tenaga medis profesional. #kesehatan #kesehatanindonesia #infokesehatan #edukasikesehatan #tipssehat

About