@ketowpraktyce: 🩸 Wysoki cholesterol całkowity? Nie panikuj! Sam cholesterol całkowity mówi nam niewiele o rzeczywistym ryzyku. Zanim zaczniesz się martwić, sprawdź również HDL, LDL i trójglicerydy! Istnieją proste wskaźniki, takie jak stosunek cholesterolu całkowitego do HDL czy trójglicerydów do HDL, które mogą powiedzieć nam więcej o metabolizmie. Pamiętaj jednak, że nie zastępują oceny LDL i ryzyka sercowo-naczyniowego. Chcesz sam sprawdzić swoje proporcje? 👉 W komentarzu na mojej stronie znajdziesz link do prostego kalkulatora! Zapisz film przed kolejnymi badaniami i omów wyniki z lekarzem. #Cholesterol #HDL #LDL #Trójglicerydy #KetoWPraktyce
hihi mam 260 i jestem okazem zdrowia. Przez ostatnie 20 lat nie odwiedziłam lekarza. I chyba to ich boli😱
2026-10-18 16:02:54
5
Diablica :
Będę musiała sobie obliczyć bo mój cholesterol to 280 a trójglicerydy 220 🥺
Tylko nie wiem skąd,smażone jem 2 razy w tygodniu,nie używam masła,śmietany,smalcu.
Smażę na oleju kokosowym,jestem w ciągłym ruchu,waga stoi w miejscu.
W tamtym roku miałam trójglicerydy 135 a cholesterol 257
Chyba z powietrza mi się to wzięło 😁
2026-10-18 20:44:22
1
bla bla :
dawniej 260 cholesterol nie byl szkodliwy.ja dostalam hormony w de jak mialam 140 myslalam ze sie wykoncze serce walilo ledwo oddychalam nie biore.nie reaguje jak wypisuja
2026-10-18 17:57:57
1
Ilona Kwiecien :
nie słucham tik toka tylko lekarzy
2026-10-19 09:17:18
0
mariakubera4 :
mąż ma wszystko niskie wynik 1 w tym drugim wyniku co z tego że dobrze jak słabe bolące mięśnie a i koncentracja coraz gorsza ja tam tego nie znikam 280 😁
2026-10-18 13:30:35
0
user2fhzphi20a :
Obecnie HDL mniej wazny.
2026-10-18 19:16:09
1
1233334k0 :
mi wynik wychodzi dobry, ale po statynach 😒
2026-10-18 13:41:46
0
Basieńka :
mam HDL 90, trójglicerydy 46
2026-10-18 21:27:49
0
Dziuba :
U mnie 225/hdl (93) 2,4 a trójglicerydy 69/hdl(93) 0,74 czyli jest dobrze a moja endokrynolog się czepia że keto że tłusto itd