@runaway_blonde_gym: #зал #GymTok #gymgirl #техника #рекомендации #мамапальто #реки

I N G A :

ещё 2 упражнения

тудэйша :

а мне нравится…

полинк. :

я вроде и хочу всегда делать пресс,а после силовых чота как-то уже и не хочется… но делаю😀🥹

_farety :

Прессик сразу после разминки, перед тренажерами

sonyqi 🪩 :

𝙼𝚘𝚞𝚗𝚈𝙰𝚁𝚂 :

прессик в начале и конце тренировки

gymmilaaws :

https://vt.tiktok.com/ZSgSPHd74/

KissedrIp :

Скажите пожалуйста откуда такая шикарная футболка?

Аня о планировании✨ :

мы потому прессик в середине делаем потому что иначе мы его никогда не будем делать😭

викуля | FiТренер :

я хочу такую майку где найти?🙏

Дарья :

🥺

PesDaLiz123 :

А зачем с воздухом разговаривать?

I N G A :

прессик

х :

Бля я мб чето не то делаю, но у меня из-за пресса абсолютно всегда потом болит живот, при чем не мышцы, а кишечник, я перестала делать пресс

chmokvpupok 🍎 :

Поэтому сначала прессик, а потом все остальное

thenovikova :

это пиздец

🪷 :

ХАХАХАХАХАХХАХАХАХАХХА @Panda

foulboness :

@koryaga007

Rina :

@моня