@ahmatwalkonkou:

ahmat walkonkou
ahmat walkonkou
Open In TikTok:
Region: TD
Sunday 18 October 2026 14:12:23 GMT
3363
440
44
2

Music

Download

Comments

lliiii244
السلام عليكم :
✌✌✌✌
2026-10-18 15:18:03
0
user6840361941051
علي عبد الرحمن :
اكيدوالله✌️✌️✌️✌️
2026-10-18 18:38:52
0
rozzi2358
abdallah Allafouza :
2026-10-19 07:32:24
0
sugui7817
salmani7007 :
Moral haute
2026-10-18 17:52:32
0
ahamatkly
🇺🇦 Ahmed 🦁 :
2026-10-19 07:33:23
0
mahamadibrahim925
محمدابرهيم :
2026-10-18 14:42:55
0
mht.barhim
Mht Barhim :
✌️✌️✌️✌️
2026-10-18 15:19:10
0
zxcv41417
ادم علي مو س :
2026-10-18 19:19:41
0
zxcv41417
ادم علي مو س :
2026-10-18 19:19:36
0
salle306
maseley Willed nor kanem :
✌️✌️✌️✌️🔥🔥🔥
2026-10-18 17:19:16
0
.ga602
جقري كوريمي GA FILS DAZAi🦁🫡 :
✌✌✌
2026-10-19 08:00:03
0
mahamat.issa178
محمد عىيسى صحراوي :
✌✌✌
2026-10-19 07:55:40
0
ahamatkly
🇺🇦 Ahmed 🦁 :
✌️✌️✌️
2026-10-19 07:33:07
0
user2997018825465
user13455574543 :
✌️✌️✌️
2026-10-19 06:43:11
0
.fact634
حامد مانورم ولد قرعان كانمFACT :
💪💪💪
2026-10-19 05:31:19
0
salh.ook
salh Ook :
🥰🥰🥰
2026-10-19 01:10:58
0
salh.ook
salh Ook :
🥰🥰
2026-10-19 01:10:50
0
union.fait.la.for7
union fait la force :
🥰🥰🥰
2026-10-19 00:21:09
0
adsad.abast
user13786548400 :
🥰🥰🥰
2026-10-18 22:39:00
0
yfggefd..jggrig5ry
بشر ناركانم مرحبا :
🥰🥰🥰
2026-10-18 21:55:42
0
moussaadji95
موسى عجى :
[Victoire][Victoire][Victoire]
2026-10-18 21:03:58
0
1mahamt...235
(М…♥︎…Т) :
[مؤثر][مؤثر][مؤثر]
2026-10-18 20:34:24
0
user93437213474872
عبدالله ابكر :
[فوز][فوز][فوز]
2026-10-18 19:19:43
0
mamanesaharawi
mmbk :
✌️✌️✌️✌️✌️
2026-10-18 19:14:22
0
ousmanehassan62
ousmane hussaimi :
[Victoire][Victoire][Victoire]
2026-10-18 14:18:37
0
To see more videos from user @ahmatwalkonkou, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

سعادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما لديك. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
سعادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما لديك. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلوّن عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك...#fyp #fyp #اعاده_نشر🔁 #كرة_القدم_عشق_لا_ينتهي👑💙 #شعب_الصيني_ماله_حل😂😂

About